این مواد غذایی بدن را از کم آبی نجات میدهد غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند. کد خبر: ۸۵۰۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷