برای بسیاری از دانشجویان، شب امتحان با استرس و تلاشهای دقیقه نودی همراه است. اگرچه این روش ممکن است گاهی نتیجهبخش باشد، اما کیفیت یادگیری را کاهش داده و سلامت ذهنی را به خطر میاندازد. برنامهریزی منظم و مرور تدریجی، بهترین راه برای موفقیت پایدار است.
مدیریت استرس به یکی از مهمترین مهارتهای زندگی در دنیای پرشتاب امروزی تبدیل شده است که افراد با استفاده از تکنیکهای آرامسازی، مدیریت زمان و حمایت اجتماعی، کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند و از اثرات منفی این پدیده جلوگیری کنند.
امتحان ات تابستان (جبرانی) دانشآموزان از فردا (۱۵ مرداد) آغاز میشود این در حالیست که امتحان ات جبرانی تابستان پایه دوازدهمیها که به صورت نهایی برگزار خواهد شد، تاثیری در سوابق تحصیلی داوطلبان کنکور ندارد.
رئیس مرکز سنجش و پایش کیفیت وزارت آموزش و پرورش اعلام کرد: تاریخ امتحان ات داخلی با صلاح دید مدارس قابل تغییر است، ولی امتحان ات نهایی طبق برنامه برگزار میشوند.
فیلم « امتحان » به کارگردانی «شوکت امین کورکی» در بخش «رقابتی رسمی» پنجاه و پنجمین دوره جشنواره بینالمللی فیلم «کارلووی واری» در کشور جمهوری چک پذیرفته شد.
کد خبر: ۹۴۶۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱
معاون تربیتبدنی و سلامت وزارت آموزش وپرورش مطرح کرد