شب کار

شب کار

آخرین اخبار:
برچسب - «شب کار»

افراد که شیفت شب کار می کنند، باید طی روز در اتاق تاریک و آرام بخوابند و اگر لازم باشد، از چشم بند استفاده کنند و گوشی در گوش قرار دهند تا سر و صدای محیط آزارشان ندهد.
کد خبر: ۵۳۹۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵

برای افراد شب‌کار، چرخه طبیعی خواب و بیداری از حالت عادی خارج می‌شود و مدیریت خواب برای این افراد اندکی دشوارتر است.
کد خبر: ۳۸۵۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۸

پربازدیدترین آخرین اخبار