دانشگاه اکستر انگلستان

محققان دریافتند که خوابیدن قبل از ساعت ۱۰ شب! یا بعد از نیمه شب ممکن است خطر ابتلا به بیماری قلبی را تا حدود ۲۵٪ افزایش دهد.