طبق یافته محققان، زیاد نشستن در کنار مضرات بسیار زیادی که برای سلامت دارد موجب ایجاد اضطراب هم می شود.
کد خبر: ۴۲۰۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۲
محققان می گویند، پنج دقیقه راه رفتن به ازای هر ساعت نشستن اثرات مضر نشستن طولانی مدت را از بین می برد.
کد خبر: ۳۵۴۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۰
نشستن صحیح کمترین فشار را روی ستون فقرات وارد می‌کند. ستون فقرات، مهم‌ترین بخش در حفظ سلامتی و ایستایی بدن، فرم طبیعی خود را حفظ کرده و در نتیجه مشکلات کمردرد و دردهای عضلانی کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۳۳۴۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۰
محققان با بررسی عادت های روزمره انسان‌ها به علل بروز کمر درد پی بردند.
کد خبر: ۳۲۲۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۸