بنابر اعلام یک متخصص ارشد انگلیسی، ایستادن به مدت سه ساعت در روز در تمامی طول سال به اندازه طی 10 دو ماراتون برای بدن مفید است.
کد خبر: ۳۳۴۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۹
برچسب - «سه ساعت»