چگونه مشغولیتهای ذهنی را مهار کنیم؟ اشتغال ذهنی، فعالیتهای غیر هدفمندی است که به آنها عادت کردهایم و حتی ممکن است نسبت به آنها آگاهی کامل هم نداشته باشیم. کد خبر: ۳۸۷۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۶