پرخوری و کم‌خوری هر دو می‌تواند مزاج را به سمت سردی هدایت کند؛ همین طور عدم تحرک و ورزش بسیار شدید برای یک فرد غیر‌حرفه‌ای نهایتاً مزاج بدن را به سمت سردی می‌برد.
کد خبر: ۶۰۸۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
معاون امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری تهران اعلام کرد:
معاون امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری تهران گفت: مدیریت شهری طی دهه اخیر با رشد چند برابری زیرساخت های ورزش ی از جمله افزایش ۱۰۰۰ برابری ست های بدنسازی در بوستان های تهران، احداث ۷۶ مجموعه ورزش ی ویژه بانوان پایتخت و ایجاد امکانات و تسهیلات ورزش ی فراوان در سطح پایتخت، گام های بزرگی در راستای همگانی کردن ورزش در بین شهروندان برداشته است.
کد خبر: ۶۰۶۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۶
رئیس سازمان امور دانشجویان وزارت علوم از اختصاص ۱۰۶ میلیارد تومان بودجه به بخش تربیت‌بدنی و ورزش دانشگاهی در سال ۹۶ خبر داد.
کد خبر: ۶۰۶۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۵
کاروان ورزش ی اعزامی ایران به چهارمین دوره بازی های همبستگی کشورهای اسلامی در روز دوم رقابت ها موفق به کسب ۹ مدال (شامل ۲ طلا، ۳ نقره، ۴ برنز) شد.
کد خبر: ۶۰۶۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۵
مطالعه جدید نشان می دهد حتی اگر چاقی در ژن شما باشد، ورزش منظم می تواند مانع از اضافه وزن شود.
کد خبر: ۶۰۵۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۳
تمرینات قدرتی نوعی از تمرینات بدنی هستند که با تمرکز بر انقباض عضلات باعث افزایش قدرت و استقامت و اندازه عضلات می‌شود.
کد خبر: ۶۰۵۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۳
مراسم افتتاحیه چهارمین دوره بازی‌های کشورهای اسلامی امشب در استادیوم المپیکو باکو برگزار می‌شود.
کد خبر: ۶۰۵۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۲
کاروان ورزش ایران با ترکیبی متشکل از ۱۲۸ ورزش کار مرد، ۳۱ ورزش کار زن و ۱۱۴ همراه در چهارمین دوره بازی های کشورهای اسلامی حضور خواهد داشت.
کد خبر: ۶۰۴۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۹
مدیرعامل صندوق حمایت از قهرمانان و پیشکسوتان با تاکید براینکه با دستور وزیر ورزش حقوق پیشکسوتان و قهرمانان افزایش یافت، از پرداخت قسط اول معوقات مستمری بگیران خبر داد.
کد خبر: ۶۰۴۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۷
براساس نتایج تحقیق جدید دانشگاه اوربرو، زمان صرف شده برای نشستن مهم نیست بلکه افزایش فعالیت فیزیکی، عامل موثر در کاهش خطر گسترش بیماری های قلبی و عروقی در زنان مسن است.
کد خبر: ۶۰۳۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۶
طبق نتایج یک مطالعه جدید، ترکیب ورزش و میزان کافی ویتامین D موجب کاهش ریسک مشکلات حاد قلبی می شود.
کد خبر: ۶۰۳۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۶
محققان موفق به کشف شیوه ای برای تقلید تاثیرات سودمند ورزش در موش ها شدند که منجر به افزایش چربی سوزی و استقامت می شود بدون آنکه عضله ای از بدن حرکت داشته باشد.
کد خبر: ۶۰۳۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۶
مطالعات متخصصان و کارشناسان بهداشتی آمریکا نشان می‌دهد که تشویق کودکان به فعالیت بدنی می‌تواند به صرفه‌جویی چند میلیارد دلاری در هزینه‌های درمان و پزشکی منجر شود.
کد خبر: ۶۰۲۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۳
مدیر ورزش شهرداری منطقه ۱۱ از برگزاری افتتاحیه فعالیت‌های ورزش ی در منطقه خبر داد.
کد خبر: ۶۰۲۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۳
مطالعه جدید محققان نشان می دهد ورزش با شدت بالا موجب بهبود متابولیسم گلوکز افراد دیابتی می شود.
کد خبر: ۶۰۱۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۰
طبق بررسی های جدید، ورزش به بازماندگان سرطان سینه کمک می کند تا شانس زنده ماندن شان را افزایش دهند.
کد خبر: ۵۹۹۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
داستان‌های هزار و یک شب کاراته؛
این روزها کاراته در حالی به افق‌های دور دست و روزهای مدال آور نگاه می‌کند که سهم خواهان همچنان در فدراسیون کاراته رفت و آمد می‌کنند.
کد خبر: ۵۹۹۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۰
بسیاری از افراد در مورد غذا خوردن یا نخوردن قبل از ورزش مردد هستند. محققان در مطالعه جدید خود برای رسیدن به پاسخ این سئوال به بررسی تجلی ژن در بافت چربی پرداختند.
کد خبر: ۵۹۸۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۸
دستیار تخصصی طب سنتی ایران تشریح کرد
دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: در حرکت‌های سریع و قدرتی چربی‌های ذخیره بدن بیشتر مصرف می‌شود و در ورزش کندتر یا استقامتی قندهای ذخیره بیشتر مصرف می‌شوند.
کد خبر: ۵۹۸۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۷
کد خبر: ۵۹۷۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۴