بی اختیاری ادرار در میان زنان مشکلی شایع است، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که زنان مسن تر، اگر لاغرتر و قوی تر شوند می توانند با این مشکل مقابله کنند.
شاید شما جزو افرادی هستید که با آغاز سرمای زمستانی و بارش برف ورزش را کنار میگذارند اما برخی افراد با وجود سردی هوا، ورزش را ترک نکرده و خارج از خانه به دویدن یا راه رفتن مشغول میشوند.
یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: ورزش چشم با خواندن خطوط نازک؛ ورزش گوش با گوش سپردن به صداهای دور؛ ورزش مغز با تفکر؛ ورزش حلق و حنجره با آواز خواندن و ورزش دست با بافتنی بافتن میسر است.
مطالعات نشان می دهد وزن بیشتر موجب افزایش احتمال تعریق شبانه و گُرگرفتگی در طول مراحل اولیه ورود به دوره یائسگی در زنان می شود، اما عامل پیشگیری کننده بعد از دوره یائسگی است.
شهرداری منطقه ۱۷ تهران خدمات متنوعی را در خصوص گسترش ورزش همگانی انجام می دهد که روزانه حداقل ۳۰۰۰نفر از شهروندان از این خدمات در بوستانهای اصلی محلات ۱۴گانه بهره می برند.
کد خبر: ۵۶۸۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۳
مسئول روابط عمومی دانشگاه پیامنور بیرجند خبر داد:
مسئول روابط عمومی دانشگاه پیامنور بیرجند گفت: دومین دوره مسابقات ورزش ی وحدت حوزه و دانشگاه با شعار طلبه و دانشجو طلایهدار وحدت از ۲۳ تا ۲۹ آذرماه به میزبانی دانشگاه پیامنور مرکز بیرجند برگزار میشود.
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: ورزش هایی که فرد را در تماس مستقیم با اشیای مرطوب قرار میدهند، مانند شنا، در درمان چاقی مناسب نیستند زیرا مزاج سرد و تر آب بر بدن فرد تاثیر میگذارد و مانع تحلیل موثر رطوبتها میشود.