کارشناسان توصیه می‌کنند بزرگسالان حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت هوازی با شدت متوسط در هفته، مانند پیاده‌روی سریع یا دوچرخه‌سواری، انجام دهند و حداقل دو بار در هفته به فعالیت‌های تقویت عضلات بپردازند.
کد خبر: ۱۲۱۰۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۰
سمیه مصطفوی مدال طلای مسابقات پاراتنیس قهرمانی کشور را بر گردن آویخت.
کد خبر: ۱۲۰۷۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳
سازمان هواشناسی با اشاره به تشدید پایداری جو نسبت به افزایش آلودگی هوای ۹ شهر به حد بسیار ناسالم و آستانه خطرناک، هشدار داد.
کد خبر: ۱۲۰۷۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که اضافه کردن مقدار کمی فعالیت بدنی در روز، مانند پیاده روی در سربالایی یا بالا رفتن از پله، به کاهش فشار خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۲۰۵۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷
استاندار همدان گفت: ظرفیت‌های ورزش ی استان نسبت به زیرساخت‌های موجود تطابق و همخوانی لازم را ندارد.
کد خبر: ۱۲۰۵۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
کد خبر: ۱۲۰۴۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
رئیس سازمان ورزش بسیج کشور در نشست هیئت اندیشه‌ورز ورزش بسیج گیلان تأکید کرد که همکاری، تعامل و انسجام میان متولیان ورزش ، زمینه‌ساز رشد و توسعه پایدار این حوزه در استان است. وی همچنین تأمین زیرساخت‌های ورزش ی و نقش بسیج در مشارکت حداکثری جامعه را از عوامل مهم ارتقای سلامت و نشاط اجتماعی عنوان کرد.
کد خبر: ۱۲۰۳۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲
رئیس سازمان ورزش بسیج کشور در نشست هیئت اندیشه‌ورز ورزش بسیج گیلان تأکید کرد که همکاری، تعامل و انسجام میان متولیان ورزش ، زمینه‌ساز رشد و توسعه پایدار این حوزه در استان است. وی همچنین تأمین زیرساخت‌های ورزش ی و نقش بسیج در مشارکت حداکثری جامعه را از عوامل مهم ارتقای سلامت و نشاط اجتماعی عنوان کرد.
کد خبر: ۱۲۰۳۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲
ورزش کردن به‌عنوان کلید سلامت و شادابی شناخته می‌شود، اما در روزهایی که آلودگی هوا به اوج می‌رسد، این عادت مفید می‌تواند به تهدیدی برای سلامتی تبدیل شود. افزایش مشکلات تنفسی، آسیب‌های قلبی و کاهش عملکرد بدنی تنها بخشی از خطراتی هستند که ورزش در هوای آلوده به دنبال دارد.
کد خبر: ۱۲۰۳۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
رئیس صدا و سیما در آخرین اظهار نظر خود در مورد پخش مسابقات ورزش ی از تلویزیون گفت: هیچ‌کس در ایران برای استفاده از برنامه‌های صداوسیما مانند تلویزیون‌های کابلی که در دنیا وجود دارند، پول نمی‌دهد.
کد خبر: ۱۲۰۲۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۸
معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری فارس بر اهمیت حمایت از ورزش استان تأکید کرد و تمامی دستگاه‌ها را ملزم به انجام اقدامات لازم برای ارتقای وضعیت ورزش در استان دانست.
کد خبر: ۱۲۰۱۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۴
کد خبر: ۱۱۹۸۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۷
بیش از نیمی از بزرگسالان با مشکل اضافه‌وزن مواجه‌اند؛ مسئله‌ای که سلامت جسمی و روانی آنها را تهدید می‌کند. این وضعیت نه‌تن‌ها خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند دیابت و فشارخون را افزایش می‌دهد، بلکه کیفیت زندگی را نیز کاهش می‌دهد. با این حال، کاهش وزن با رویکردی مناسب می‌تواند ساده‌تر از آنچه تصور می‌شود، باشد.
کد خبر: ۱۱۹۷۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶
کد خبر: ۱۱۹۶۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
شصت و یکمین کنگره ملی علمی، فرهنگی و ورزش ی کانگ فوتوآ ۲۱ در شهربابک آغاز به کار کرد.
کد خبر: ۱۱۹۶۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۲
معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش فارس اعلام کرد که این استان در ارزیابی مسابقات ورزش ی دانش‌آموزان دختر و پسر در سراسر کشور موفق به کسب رتبه سوم شده است.
کد خبر: ۱۱۹۶۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
در گفتگو با دانشجو مطرح شد؛
مدیرعامل اسبق باشگاه استقلال گفت: درحالی‌که این بودجه‌ها باید در راستای توسعه رفاه کارگران و استان‌های مرتبط هزینه شود، صرف فوتبال حرفه ای می‌شود که نیازمند بازنگری اساسی است.
کد خبر: ۱۱۹۶۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵
مدیرکل ورزش و جوانان مازندران گفت: ۲۹ ورزش کار استان در مسابقات بین المللی مقابل نمایندگان رژیم غاصب صهیونیستی حاضر به رقابت نشدند.
کد خبر: ۱۱۹۵۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
در گفت‌وگو با دانشجو:
فرماندار شهرستان بن گفت: سالن ورزش ی ۲ هزار نفری شهرستان در مرحله فندانسیون است و اگر اعتبارات ملی برای پروژه تامین شود پیش بینی می‌شود این ورزش گاه در سال ۱۴۰۵ به بهره‌برداری برسد.
کد خبر: ۱۱۹۴۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
متخصصان پزشکی توافق دارند که پیاده روی راهی آسان برای بهبود سلامت جسمی و روانی، تقویت تناسب اندام و پیشگیری از بیماری است.
کد خبر: ۱۱۹۴۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶