سازمان شیلات در حالی بر ورود ماهی تیلاپیا اصرار می کند که فعالان و مسئولان محیط زیست این گونه را تهدیدی جدی برای اکوسیستم های آبی می دانند و از مسئولان می خواهند که از ورود آن جلوگیری کنند.
از روغنهای نباتی جامد در پخت غذا استفاده نکنید؛ زیرا به چربیهای نوع ترانس (چربیهای اشباع شده) تبدیل میشوند؛ همچنین آجیل و ماهی زیاد مصرف کنید، چون دارای چربی غیراشباع (چربی خوب) هستند.
هنوز بیش از چند ماه از خبر تلف شدن حدود دو میلیون قطعه ماهی در دریاچه سد فشافویه نمیگذرد که اینبار از سیستان و بلوچستان و رودخانه هیرمند خبر تلفات بیش از یک میلیون ماهی به گوش میرسد.
استخوان یکی از منابع عالی کلسیم است که مصرف آن برای همه انسانها قابل توصیه است؛ ولی مصرف آن بویژه برای افراد مبتلا به نرمی و پوکی استخوان، فوق العاده ارزشمند است.
هر فردی در طول زندگی خود با رویدادهایی مواجه میشود که زندگی او را تغییر خواهد داد و فرصت موفقیّت یا شکست را پیش روی او قرار میدهد. خوردن برخی مواد غذایی در این لحظات، در دستیابی به موفقیّت بیاثر نیست و کمک شایانی به شما در موقعیتهایی چون مصاحبه شغلی، امتحانات درسی، خواستگاری، ازدواج، بارداری و... خواهد کرد.
اغلب افراد فکر میکنند به مرور زمان و با پیر شدن حافظه آنها ضعیف میشود در حالی که مصرف غذاهایی مانند ماهی ، عسل، انواع سبزیجات و غذاهایی حاوی ویتامین B میتواند حافظه را تقویت کند.