روزهای مملو از استرس و اضطراب ریسک اضافه وزن و چاقی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۵۸۸۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۰
برچسب - «استرس»
طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد متاهل دارای هورمون استرس کمتر موسوم به کورتیزول هستند.
کد خبر: ۵۸۶۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران مطرح کرد
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: غذاهای سرخ کردنی, گوشت گاو و گوساله، شترمرغ، ماهی نمکسود، سیرابی، پاچه، پنیر کهنه، سوسیس و کالباس کلم، گل کلم، بادمجان، سیب زمینی، گوجه فرنگی، قارچ، عدس, غذاهای تند و شور و ترش در بروز افسردگی و استرس نقش دارند.
کد خبر: ۵۸۴۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۵
اجتناب از استرس برای هیچ کس به طورکامل امکان پذیر نیست. اما می توان با پیروی از برخی راهکارها در زندگی روزمره احتمال بروز استرس را کاهش داد.
کد خبر: ۵۸۴۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴
کسانی که در حوزه کاری دلخواه خود فعالیت میکنند، هیچگاه مضطرب و عصبانی نخواهند بود.
کد خبر: ۵۸۱۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳
بار دیگر محققان استرس مزمن روانی را با خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی مرتبط اعلام کردند.
کد خبر: ۵۷۸۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۳
تحقیقات نشان می دهد قرارگیری طولانی مدت مردان در معرض استرس شغلی منجر به افزایش احتمال ابتلا به سرطان های ریه، روده بزرگ، مقعد، سرطان معده و غدد لنفاوی می شود.
کد خبر: ۵۷۸۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۳
ماساژ موجب کاهش سطح هورمونهای استرسزا و افزایش ترشح سروتونین و اندورفین میشود؛ از نظر طب سنتی، ورزش ملایم به ویژه پیادهروی ملایم در کاهش عوارض بارداری اثر قابل توجهی دارد و ورزش کردن در طول بارداری باعث بهبود وضعیت سلامتی فرزندان میشود.
کد خبر: ۵۷۴۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
طبق نتایج دو مطالعه مقدماتی، استرس و عادات بد مرتبط با سلامت قلب به شکل قابل توجهی ریسک اختلال شایع تپش قلب موسوم به فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش می دهند.
کد خبر: ۵۶۷۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
طبق یافته محققان، مصرف ماست موجب تسکین اختلال اضطراب شده و با استرس مقابله می کند.
کد خبر: ۵۶۴۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۰
بر اساس مطالعه جدیدی که در نشریه "روانشناسی فردی" به چاپ رسیده، مشاغل پراسترس با اختیاراتِ شغلیِ محدود، منجر به کاهش طول عمر کارمندان میشود.
کد خبر: ۵۵۵۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۸
اشتهای سیریناپذیر، تعریق بیش از حد و بالا رفتن فشارخون و ضربان قلب، تنها بخشی از علائم جسمی ظاهری استرس در زندگی روزمره هستند.
کد خبر: ۵۵۳۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
وضعیت «سلامت روان» یا به زبان عامیانه «اختلالات روانی» در کشور، با توجه به مسائل و مشکلات گریبانگیر احاد مختلف جامعه متفاوت است. اما، نقطه اشتراک در این اختلالات، «استرس» است.
کد خبر: ۵۵۱۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
تحقیقات دانشمندان علوم اعصاب نشان داده است انگشتان دست نقش مهمی در ارزیابی میزان اضطراب زنان و همچنین توانایی های ورزش شان ایفاء می کند.
کد خبر: ۵۵۰۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
طبق نتایج پزشکی، افسردگی در طول بارداری ریسک مشکلات رفتاری و احساسی کودک را در سنین بالا افزایش می دهد.
کد خبر: ۵۴۸۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴
طبق یک تحقیق جدید، استرس موجب کاهش شانس باردارشدن زنان می شود، بخصوص استرسی که در زمان تخمک گذاری روی می دهد.
کد خبر: ۵۴۴۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۳
محققان می گویند برخی از فعالیت های روزمره ما موجب تضعیف توانایی بدن در مقابله با بیماری ها می شود.
کد خبر: ۵۴۱۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
بیش از چهارصد نفر از نیروهای نظامی آلمان استعفانامه خود را به مقامات ارتش این کشور تسلیم کردند.
کد خبر: ۵۳۰۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۳
دبیر علمی هشتمین کنگره بینالمللی قلب و عروق رضوی مطرح کرد
دبیر علمی هشتمین کنگره بینالمللی قلب و عروق رضوی از سیگار به عنوان متهم ردیف نخست ابتلا به بیماری های قلبی نام برد.
کد خبر: ۵۲۸۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۵
به گفته کارشناسان تغذیه، می توان با بهبود رژیم غذایی و خوردن منظم برخی مواد خوراکی، شدت علائم استرس را کاهش داد.
کد خبر: ۵۲۷۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۰