براساس پژوهش‌های جدید؛
تا به حال فکر کرده‌اید وقتی فکر می‌کنید مغزتان چند کالری می‌سوزاند؟
کد خبر: ۸۰۴۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۴
نتایج یک بررسی نشان داده است که «محدود کردن مصرف کالری همراه با ورزش» می‌تواند به شکننده‌تر شدن استخوان‌ها منجر شود.
کد خبر: ۷۹۰۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
اگر شرایطی ورزش کردن و رژیم گرفتن را ندارید این مطلب را از دست ندهید، چون بدون شک شما هم با خواندن این واقعیت‌ها شگفت‌زده می‌شوید؛ اینکه چطور بعضی از کار‌هایی که حتی فکرش را نمی‌کنید باعث کالری سوزی می‌شوند.
کد خبر: ۷۳۹۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹