تخم کتان، دانه‌ای مغذی و مفید، سرشار از امگا ۳، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌هاست. این دانه کوچک تأثیر چشمگیری بر سلامت قلب، گوارش، کاهش وزن و زیبایی پوست و مو دارد.
کد خبر: ۱۲۲۸۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۸
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و متخصص تغذیه و رژیم درمانی، با تاکید بر منع مصرف غذا‌های پرچرب در روز‌هایی که هوا آلوده است، گفت: در روز‌های آلوده، حداقل هشت لیوان آب در روز نوشیده و میوه‌ها و سبزیجات را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۱۲۲۲۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۳
تحقیقات اولیه نشان می‌دهد مردانی که به جای درمان سرطان پروستات کم خطر، «انتظار هوشیارانه» را انتخاب می‌کنند، ممکن است در صورت مصرف مکمل‌های روغن ماهی، شانس بقاء خود را افزایش دهند.
کد خبر: ۱۲۱۰۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۰
مدیر تحقیق و توسعه یک شرکت دانش بنیان از تولید و عرضه کپسول‌های امگا ۳ نرم جهت رفع بوی بد ماهی برای اولین بار در کشور خبر داد.
کد خبر: ۱۱۸۱۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
اسید‌های چرب نقش مهمی در حفظ سلامتی انسان دارند و وجود آن‌ها برای بدن ضروری است.
کد خبر: ۸۸۹۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵
یک مطالعه متاآنالیز تایید می‌کند که مصرف روزانه مکمل امگا ۳ خطر ابتلا به بیشتر بیماری‌های قلبی و عروقی حتی حملات قلبی و مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۰۲۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴