هشیاری

دانشمندان دانشگاه میشیگان در یکی از بزرگترین مطالعات مرتبط با خواب دریافتند که بعضی از کار‌ها با وجود کمبود خواب امکان‌پذیر است؛ اما کم‌خوابی تاثیر زیادی در زندگی خواهد شد.