مواد مغذی

مواد مغذی

آخرین اخبار:
برچسب - «مواد مغذی»
دانه چیا منبع غنی از مواد مغذی است که تأثیر مثبتی بر سلامت و کنترل وزن دارد، همچنین بر اساس آمار، هر ۱۰۰ گرم دانه چیا تا ۳۴ درصد فیبر مورد نیاز روزانه بدن را تأمین می‌کند.
کد خبر: ۱۲۳۳۸۲۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱

متخصص تغذیه روس معتقد است مصرف هر روز ماکارونی می‌تواند باعث سندرم روده تحریک پذیر، بیماری‌های خود ایمنی و مشکلات پوستی شود.
کد خبر: ۹۸۰۲۲۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸


۱۰ حقیقت شگفت انگیز در مورد انواع حبوبات، شما را مجبور می‌کند در مورد خوردن بیشتر حبوبات در غذای خود تجدید نظر کنید.
کد خبر: ۹۶۸۲۷۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲




کفیر یک محصول پرتقاضا برای سلامتی در کشورهای پیشرفته برای تقویت ایمنی بدن است اما این باکتری قارچی چگونه این کار را انجام می‌دهد و فواید اصلی مصرف آن به صورت نوشیدنی یا ماست چیست؟
کد خبر: ۸۵۹۹۳۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶

نصرآبادی:
مدیرگروه تحقیقات سیاستگذاری و برنامه ریزی غذا و تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور اعلام کرد: دسترسی به غذای سالم و ایمن از ابعاد امنیت غذایی محسوب می‌شود که در این راستا آلودگی‌های شیمیایی، فیزیکی و میکروبی ایمنی و به تبع آن امنیت غذایی جامعه را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۸۵۷۹۴۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۷

یک استاد دانشگاه گفت: مردم با توجه به شرایط موجود جامعه و شیوع ویروس کرونا به صورت وسواسی وتهاجمی به دنبال مکمل‌ها نباشند واز یک رژیم غذایی متنوعی که شامل همه گروه‌های غذایی است پیروی کنند.
کد خبر: ۸۳۰۹۴۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۹

کارشناسان سلامت و تغذیه در یک مطالعه جدید بار دیگر تاکید کردند که غذای مصرفی در طول روز بر خواب شبانه تاثیر چشمگیر دارد.
کد خبر: ۸۱۳۲۸۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۷

کمبود آهن در بدن با علائم شناخته شده‌ای همچون احساس خستگی، ضعف، رنگ پریدگی، اضطراب و سردی پا‌ها و دست‌ها همراه است.
کد خبر: ۸۱۲۳۸۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴

مطالعه جدید محققان نشان می دهد افرادی که بیشتر پاستا مصرف می کنند در مقایسه با سایرین، رژیم غذایی بهتری داشته و مواد مغذی بیشتری مصرف می کنند.
کد خبر: ۵۸۴۱۵۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۳

مطالعات جدید نشان می دهد که پوست موز حاوی مقادیر بالای ویتامین B۶ و B۱۲، پتاسیم و منیزیم است و خاصیت ضد التهابی و سم زدایی دارد.
کد خبر: ۴۷۷۲۶۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹

عضو هیات علمی گروه فرآوری مواد غذایی پژوهشکده صنایع غذایی فرآوری آجیل و خشکبار با روش‌های غیر اصولی را سبب از بین رفتن ارزش غذایی آنها دانست و گفت: در حال حاضر پروژه‌های تحقیقاتی در این زمینه در دستور کار پژوهشکده قرار دارد.
کد خبر: ۳۳۳۵۱۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۴

رازهای سلامتی
در این مطلب به ۸ ماده غذایی سرشار از مواد مغذی که با بیماری قلبی مقابله می‌کند، اشاره شده است.
کد خبر: ۲۵۷۰۳۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۵

پربازدیدترین آخرین اخبار