کاهش فشار خون با مصرف یک ماده غذایی در صبحانه دانشمندان دانشگاه هاروارد دریافتهاند که مصرف یک ماده غذایی در وعده صبحانه تا حد بسیار زیادی از میزان فشار خون میکاهد. کد خبر: ۸۸۰۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
بلغور جو دوسر را در وعده صبحانه بگنجانید متخصصان تغذیه میگویند: افرادی که در وعده صبحانه بلغور جو دوسر را جایگزین تخممرغ و نان سفید میکنند کمتر در معرض سکته مغزی قرار دارند. کد خبر: ۸۱۶۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹