پرورش اندام - صفحه 2

پرورش اندام - صفحه 2

آخرین اخبار:
برچسب - «پرورش اندام»


آجیل عید در بدنسازی: سوخت عضله یا عامل چاقی؟
آجیل یکی از میان‌وعده‌های محبوب بین ورزشکاران است، اما آیا مصرف آن برای بدنسازان مفید است یا می‌تواند به افزایش چربی بدن منجر شود؟ در این گزارش، مزایا و معایب آجیل برای بدنسازی را بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۲۴۱۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۲

در ماه رمضان چگونه مکمل ورزشی استفاده کنیم؟ +نحوه مصرف کراتین، پروتئین، گینر
با آغاز ماه مبارک رمضان، ورزشکاران با چالش‌های مختلفی در زمینه تغذیه و حفظ عملکرد بدنی روبه‌رو می‌شوند، در این مدت، تنظیم درست برنامه مصرف مکمل‌های ورزشی اهمیت زیادی پیدا می‌کند تا از ضعف، کاهش انرژی و افت توان بدنی جلوگیری کند تا بدن بتواند عملکرد مطلوب خود را حفظ کند.
کد خبر: ۱۲۳۷۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰

فیلم رکوردشکنی و تاریخسازی جدید هادی چوپان
هادی چوپان با لیف 450 کیلوگرمی رکورد سنگین‌ترین وزنه‌ای که یک ورزشکار در تاریخ مستر المپیا لیفت کرده بود را زد. این لحظه تاریخی در پاورلیفتینگ را در SNN می‌بینید.
کد خبر: ۱۲۳۳۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۰












پرورش اندام ایران قهرمان آسیا شد
تیم ملی پرورش اندام ایران موفق شد عنوان قهرمانی پنجاه و هفتمین دوره این رقابت‌ها در آسیا را به خود اختصاص دادند.
کد خبر: ۱۱۵۸۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷



دیوسالار: یکی از سخت‌ترین داوری‌ها برای پرورش اندام است / برخی از مربیان بدتر از ورزشکاران هستند و جو را متشنج می‌کنند +فیلم
در گفتگو با دانشجو مطرح شد؛
عضو کمیسیون انضباطی و حقوقی فدراسیون جهانی پرورش اندام گفت: یکی از سخت‌ترین و پیچیده‌ترین داوری‌ها در ورزش، داوری در پرورش اندام است، زیرا یک کار فنی‌ای است که با هوش بالا و تجربه زیاد صورت می‌گیرد.
کد خبر: ۱۱۳۲۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹

پربازدیدترین آخرین اخبار