احساس افسردگی در کوتاهمدت میتواند برای همه افراد طبیعی باشد، اما هنگامی که این احساس در فرد از چند روز بیشتر شود و هفتهها به طول بیانجامد، فرد دچار بیماری افسردگی است.
در زندگی روزمره حوادث مختلف منجر به بروز رفتارهای متفاوت در افراد می شود که با شناخت راههای مقابلهای میتوان تا حد زیادی از این گونه نابسامانیها جلوگیری کرد.
ورود به دانشگاه و آغاز زندگی دانشجویی بصورت بومی یا غیر بومی پیامدهای احساسی فراوانی از قبیل: ترس، تنهایی، انزوا، افسردگی و اختلالات رفتاری - اخلاقی و... را برای دانشجویان به همراه دارد.
عضو هیات علمي دانشگاه علوم پزشکي مشهد با بیان اینکه استرسها نقش موثري در ابتلا به بيماري افسردگي ايفا ميکند، گفت: بر اساس آمارهاي جهاني 7 تا 15 درصد از جمعيت دنيا به اختلال افسردگي مبتلا هستند.
یک دختر نوجوان 17 ساله که به خاطر سقط شدن فرزند خودش دچار بیماری روانی شده بود، برنامه ریزی میکند تا زنی را که 8 ماهه باردار است با فریب به خانه اش دعوت کند و سپس او را به طرز وحشتناکی کشته و رحم او پاره می کند تا نوزادش را برای خودش نگه دارد .
اگر در خانواده و دوستان، فردي مبتلا به افسردگي است اين حال او را مساوي با تنبلي ندانيم و اگر به افسردگي دچار شديم، خودمان را سرزنش نکنيم؛ چون افسردگي، بيماري کاملا قابل درماني است.
افسردگی باعث آزاد سازی و ترشح هورمونهای استرس میشود که به تشکیل چربی شکم سرعت میبخشد. حتی دو سوم از تمام خودکشیها مربوط به افراد افسرده است. براین اساس ارتباط افسردگی با ۸ عامل خطرناک سلامتی تشریح میشود.
یک آسیب شناس اجتماعی و متخصص علوم رفتاری گفت: تحقیقات انجام شده توسط گروه روانشناسی بنیاد علوم رفتاری نشان می دهد افسردگی فصلی پاییز در میان زنان سه برابر مردان برآورد شده است.
رییس اداره سلامت روان وزارت بهداشت گفت: تعداد زيادي از خدمات بخش سلامت روان كه قبلا بيمه نبودند، با اجرای طرح تحول تحتپوشش قرار گرفتند و تمامي خدمات روانپزشكي بيمارستانهاي دولتي نيز بيمه است.
کد خبر: ۳۶۲۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۳
نتایج پیمایش ملی سلامت روان در کنگره انجمن روانپزشکان ایران اعلام شد:
متاسفانه 60 درصد افراد افسرده به روانپزشک مراجعه نمی کنند و از میان 40 درصد بقیه هم، یک سوم به درمان های سنتی و طب مکمل از قبیل مراجعه به عطاری ها، طب سوزنی،و ... روی آورده از درمان های استاندارد پزشکی محروم می مانند.
کافئین یکی از نابودکنندههای واقعی سروتونین محسوب میشود. احتمالاً میگویید نوشیدن یک فنجان قهوه باعث ایجاد احساس آرامش میشود اما باید بدانید که این آرامش کاملا موقتی و زودگذر است.
تاکنون سفارشات زیادی در مورد سلامت و تناسب اندام شده است و راهها و فواید زیادی معرفی شده است تا افراد به ورزش بپردازند، اما باز هم عده زیادی از مردم از انجام این اقدام مهم در طول روز جلوگیری میکند.