طبق نتایج یک مطالعه جدید، محدودکردن مصرف کالری روند پیری را کُند می نماید.
کد خبر: ۶۰۹۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
مطالعه جدید بر روی میمون ها نشان می دهد رژیم غذایی کم کالری به افزایش طول عمر میمون ها و زندگی سالم تر آنها کمک می کند.
کد خبر: ۵۸۳۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۹
فرد عادی بالغ به ازای هر کیلوگرم وزنش روزانه به ۲۰ تا ۳۰ کالری نیاز دارد.
کد خبر: ۳۹۵۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۹
6راه طلایی لاغر شدن؛
رژیم گرفتن یکی از سخت‌ترین کارهای دنیا برای افراد چاق است زیرا این افراد عادت به خوردن کرده‌اند و حال کاهش میزان غذای ورودی می‌تواند مانند عذابی برای آنها باشد. به همین دلیل است که بیش از ۵۰ درصد رژیم‌های غذایی شکست خورده هستند.
کد خبر: ۲۵۶۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۰