هزینه هفت سین

هر ساله ایرانیان در تکاپوی چیدن سفره هفت سین به خرید می‌روند و ملزوماتش را فراهم می‌آورند.

سمنو حاوی پروتئین بالا و چربی کم است، همچنین حاوی ویتامین های A ، E ، K و گروه B در کنار کلسیم، پتاسیم و فسفر است. مزه شیرین آن حاصل قند طبیعی است اما باید در نظر داشت که هر صد گرم آن حاوی ۳۰۰ کیلوکالری است.

تا چند سال پیش آماده کردن سفره هفت سین بر عهده خانم خانه بود، اما به تازگی سفره‌های هفت‌سین آماده هم در بازار فروخته می‌شود!