سلامت بدن - صفحه 6

سلامت بدن - صفحه 6

آخرین اخبار:
برچسب - «سلامت بدن»

تمام مواد شیمیایی به کار رفته در وسایل پلاستیکی، پس از اینکه کار ما با آن‌ها تمام شد باید جایی بروند. این مواد از ساختار وسیله پلاستیکی آزاد می‌شوند و سر از بدن ما، بقیه موجودات و یا محیط زیست در می‌آورند. در دنیای امروز، ۲۱۲ ماده شیمیایی خارجی در بدن یک فرد عادی وجود دارد...
کد خبر: ۷۰۳۸۴۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴

اینفوگرافیک/ خطرات سلامتی استفاده از تلفن همراه
به گزارش بانک جهانی از یک میلیارد نفری که در سال ۲۰۰۰ از مشترکان تلفن‌های همراه بودند و امسال این تعداد به ۶ میلیارد نفر رسیده است که ۵ میلیارد آن در کشور‌های درحال توسعه زندگی می‌کنند.
کد خبر: ۷۰۱۸۱۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵

ورزش یکی از پناهگاه‌های تخلیه استرس در جوامع امروزی
جامعه شناس و کارشناس ورزشی مطرح کرد؛
خاتونی گفت: در شرایط کنونی جامعه که سرشار از استرس و هیجانات منفی است، ورزش یکی از راهکار‌ها و پناهگاه‌هایی است که افراد می‌توانند خشم و انرژی خود را تخلیه کنند.
کد خبر: ۷۰۱۶۲۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴



۱۵ غذا که به تامین آب بدن کمک می‌کنند
بر اساس یک قانون قدیمی باید روزانه ۸ لیوان آب بخورید (بعضی از متخصصان بیشتر از این مقدار را نیز توصیه می‌کنند).
کد خبر: ۶۹۸۶۱۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۱



کالری چیست و چگونه اندازه‌گیری می‌شود؟
امروزه اندازه‌گیری کالری تکنیک‌های افراد چاق برای کاهش وزن است، اما متخصصان تغذیه چگونه این میزان را اندازه‌گیری می‌کنند.
کد خبر: ۶۹۵۵۳۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴


چگونه برای مقابله با سکته مغزی و حمله قلبی ژن خوب بسازیم؟
مواد غذایی‌ای که شما روزانه از آن‌ها استفاده می‌کنید تاثیر بسزایی بر وضعیت سلامت شما دارد. استفاده از برخی میوه‌ها در روز بدن شما را در مقابل حمله‌های قلبی و سکته مغزی محافظت می‌کند. مطالعات دانشمندان نشان می‌دهد که غذا‌هایی غنی از پتاسیم می‌توانند روند انسداد عروق قلبی را متوقف کند.
کد خبر: ۶۹۵۳۲۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۳



جایگزین‌های لبنیات در رژیم غذایی/ راه‌های برای جذب کلسیم
کسانی که از رژیم غذایی خالی از لبنیات استفاده می‌کنند تعداد بیشماری انتخاب دیگر دارند تا بدون قربانی کردن طعم مواد مغذی مورد نیاز خود را از دیگر منابع تامین کنند. این مشکل چه آلرژی، گیاه خواری، یا دیگر مشکلات سلامتی باشد بسیاری از مردم مصرف لبنیاتی که از شیر گاو درست شده است را متوقف کرده اند.
کد خبر: ۶۹۳۶۲۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵

اینفوگرافیک/ مزایای حبوبات برای سلامتی
در حال حاضر اغلب کشورها، با مشکلات تامین غذای سالم مواجه شده اند. از سوء تغذیه و کمبود مواد معدنی گرفته تا مشکلات چاقی و پرخوری، مواردیست که همگی منجر به بروز انواع بیماری‌های گوارشی، قلبی- عروقی و... می‌شوند.
کد خبر: ۶۹۲۹۶۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳





پربازدیدترین آخرین اخبار