کسانیکه شکم بزرگی دارند و در سن میانسالی قرار گرفتند، با روزی نیم ساعت بلند کردن وزنه میتوانند به حد تعادل بدنی خود برسند.
کد خبر: ۵۵۶۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۱