ورزش متعادل کننده جسم و تعالی دهنده روح است

به گزارش خبرنگار «خبرگزاری دانشجو» از ساری، پروفسور تندنويس عصر روز گذشته در همایش تربيت بدني و سلامت که به مناسبت هفته تربيت بدني در سالن اجتماعات دانشكده علوم پزشكي دانشگاه آزاد ساري برگزار شد، سلامتي جسمي و رواني را بالاترين نعمت خواند و گفت: براي بهره مندي از زندگي و چشيدن لذت زندگي بايد براي سلامتي برنامه ريزي كرد؛ چراكه آسايش واقعي انسان ها به داشتن سلامتي است.

 

وي افزود: هرگز بدن را رها نكنيد و فلسفه وجودي آن را بشناسيد و با ايجاد تغييرات مطلوب قدرت استقامت، سرعت و انعطاف پذيري خود را افزايش دهيد.

 

دانشیار دانشگاه تربیت معلم تصريح كرد: بدن سالم و تندرست از اساسی‌ترین نیازهای بشر است و بدون وجود جسمی سالم، پرورش روحی و شخصیتی انسان نیز امکان‌پذیر نبوده، و سلامت روانی به مخاطره می‌افتد.

 

تندنویس بيان داشت: ورزش برای ایجاد قدرت و جرئت و گسترش مهارت در زندگی و ایجاد هماهنگی میان دستگاه اعصاب و عضلات که لازمه یک زندگی مطلوب و توأم با سلامتی است، تأثیر فراوانی دارد و با داشتن سلامتی و تندرستی است که انسان می‌تواند از زندگی خود لذت ببرد.

 

وي تاكيد كرد: تربيت بدني بدون تفكر و انديشه امكان پذير نيست و مهارت هاي تربيت بدني را بايد از مقطع ابتدايي آغاز كرد و اين حقيقت را بايد باور كرد كه حركت مهمترين وظيفه انسان است و ساير وظايف تحت الشعاع آن هستند.

 

عضو هيئت علمي دانشگاه تربيت معلم با بیان اینکه ورزش متعادل کننده جسم و تعالی دهنده روح است و با ورزش می توان اندیشه را بارور كرد، ادامه داد: انسان انديشمند و متفكر كه از قدرت خلاقيت و نوآوري و ابتكار برخوردار است داراي حركت است و در زندگي سلامت جسم و روح را توامان مورد توجه قرار مي دهد.

 

خاطرنشان مي شود، در پايان اين همايش به پاس تلاش هاي پروفسور تندنويس در عرصه تربيت بدني و ورزش كشور هديه اي به رسم يادبود به وی اهدا شد.