برای رفع تشنگی، عسل و یا نمک بخورید

حسین روا زاده در گفت‌وگو با خیرنگار« خبرگزاری دانشجو» در مشهد، با اشاره به خواص نمک دریا و همچنین مضرات نمک ید دار تصريح كرد: انسان به دو صورت ممکن است تشنه شود، یک نوع تشنگی صادق است و یک نوع دیگر تشنگی کاذب، تشنگی صادق با خوردن آب از بین می رود، حتی اگر آب خنک تر هم باشد بهتر است و هیچ مشکلی ندارد؛ اما تشنگی کاذب هر کاری کنید با آب از بین نمی رود و برای رفع آن بهتر است مقداری عسل و یا نمک بخورید، با مصرف عسل یا نمک در افطار و یا سحر تشنگی کاذب برطرف می شود.

وی در خصوص تغییراتی که در نمک های امروزی موجود در بازار اعمال می شود، گفت: نمک دریا بهترین نوع نمک است که در برخی مناطق کشور از جمله دریاچه قم، الموت و حتی فردوس مشهد به وفور یافت می شود؛ اما متاسفانه فرهنگ استفاده از این نمک تغییر کرده و کارخانجات املاح مفید آنرا می گیرند و به آن ید می زنند و با نام نمک ید دار عرضه می کنند.

 

این کارشناس طب سنتی افزود: نمک دریا، نمکی است محتوی روی، ید، کلسیم، پتاسیم و منیزیم؛ اما کارخانه ها این املاح را می گیرند و آنرا به نام تصفیه شده به بازار می دهند، این نوع نمک باعث می شود فشار خون افزایش یابد که دلیل اصلی آن اینست که با مصرف این نوع نمک مقدار منیزیم در غذاها کمتر و کمتر می شود.

 

روا زاده با اشاره به این مطلب که مردم باید از این مطالب آگاهی داشته باشند، افزود: مردم باید به این موضوعات آگاهی داشته باشند و بی خودی در زمان تشنگی پشت سر هم آب نخورند و معده را از مایعات پر نکنند.

 

وي تاکید کرد: گاهی مانند ایام ماه مبارک به مدت زمان طولانی چیزی نمی خورید و معده شما خالی است، در اینصورت زمانی که می خواهید تشنگی خود را بر طرف کنید، چه در افطار و چه در سحر آب سرد مطلقا مصرف نشود، زمانیکه آب سرد می خورید این آب سرد به یکباره و مستقیما وارد روده می شود و در آنجا در معرض اعضای رئیسه از جمله قلب و کبد قرار می گیرد و به یکباره مرگ را محتمل تر می کند.

 

این کارشناس طب سنتی ادامه داد: از این رو گفته می شود زمانی که خیلی تشنه هستید و می خواهید آب بخورید، پیش از آن، اندکی آب ولرم بخورید یا تکه نانی بخورید، به خاطر همین یک تکه نان دریچه معده به روده باز نمی شود تا بتواند نان را هضم کند و پس از آن هر چقدر آب بخورید در معده نگه می دارد و به طرف روده رد نمی کند که خطری داشته باشد.

 

روا زاده در پایان با اشاره به حملات قلبی و مغزی که در زمین های فوتبال برای بازیکنان رخ می دهد، بیان کرد: کسانی که در زمین های فوتبال دچار حملات جسمانی می شوند و می میرند، دلیلش همین است که معده شان خالیست، در بین بازی از تشنگی مفرط به کنار زمین می روند، با یک بطری آب یخ خود را سیر آب می کنند و پس از آن مجددا شروع به دویدن می کنند و نهایتا به یکباره وسط زمین کپ می کنند و می افتند و می میرند برای این مسائل طب جدید تعریفی ندارد و به همین خاطر پزشکان هم، چون هیچ درسی در این باره نخوانده اند، در مورد آن آگاهی ندارند و وقتی چنین اتفاقی می افتد خیلی ساده می گویند كه سکته کرده است؛ در حالی که برای یک ورزشکار اگر قرار باشد بدین صورت سکته کند پیش از آن طی آزمایشاتی که از او گرفته می شود خبری به او داده می شود و حتی پیش از یک رقابت بازیکنان چکاب می شوند و اگر خطری وجود داشته باشد از فعالیت بازیکن جلوگیری می شود.