ارتباط تغذيه با تيروئيد از دوران بارداري آغاز مي شود

دكتر پريسا ترابي در گفت‌وگو با خبرنگار علمي «شبكه خبر دانشجو»، تغذيه دوران بارداري را بسيار مهم خواند و گفت: ارتباط تغذيه با بيماري تيروئيد از دوران بارداري آغاز مي شود.

وي افزود: در سه ماه اول بارداري جنين به طور مستقيم براي رشد و تكامل رواني و جسمي نيازمند يد است، به همين دليل تاثير يد در سه ماه اول بارداري اثرگذارتر است.

ترابي بيان داشت: در سه ماهه دوم و سوم بارداري جنين هرمون تيروئيد را توليد مي كند كه براي توليد آن نيز نيازمند توليد يد است و در هر صورت تغذيه مادر در دوران بارداري بسيار موثر است.

رئيس اداره بهبود تغذيه جامع وزارت بهداشت مهمترين منبع يد را براي مادران باردار، ماهي، ميگو و ساير آبزيان برشمرد و گفت: با توجه به اينكه كشور ما از نظر منابع بسيار غني است ولي سرانه مصرف آبزيان در كشور براي هر فرد در سال فقط 7 كيلوگرم است كه نسبت به كشورهاي ديگر پايين است.

وي بهترين راهكار يد رساني به مردم را غني سازي نمك عنوان كرد كه حدود 20 سال است در كشور اجرا مي شود.

ترابي يادآور شد: يد براي تكامل جسمي و رواني بسيار مهم است و نيز در پيشگيري از اختلالات گفتاري، شنوايي، بينايي و بهره هوشي افراد تاثير به سزايي دارد.

رئيس اداره بهبود تغذيه جامع وزارت بهداشت ميزان يد اضافه شده به نمك را در حد ايمني خواند و گفت: در صورتي كه نمك در حد اعتدال مصرف شود ميزان يد كافي براي بدن فراهم مي شود.

وي با بيان اينكه علائم بيماري تيروئيد نسبت به سن و زمان تشخيص آن متفاوت است، گفت: افرادي كه به كم كاري تيروئيد دچار مي شوند با علايمي چون كم خوابي، افزايش وزن بدن، هيجان، استرس، لاغري و در مواقعي با لرزش دست روبه رو مي شوند.

ترابي گفت: در سال 1368 در كشور ما حدود 68 درصد افراد گوارت ناشي از كم كاري تيروئيد داشتند كه امروز پس از گذشت 20سال اين رقم به 5/6 درصد رسيده است و اين نشان دهنده موفقيت هاي بسيار در پيشگيري از ابتلا به تيروئيد بوده كه مستلزم تداوم و حمايت در سطح كشور است./انتهاي پيام/