تخم بالنگو از تشنگی در طول روز جلوگیری می‌کند

به گزارش «خبرگزاری دانشجو» به نقل از وب دا، حمید شمسی باغبانان، متخصص طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی البرز برای کاهش احساس تشنگی و آسان شدن تحمل تشنگی در فصل گرما و هنگام روزه داری توصیه کرد: استفاده از تخم بالنگو در کاهش احساس تشنگی بسیار موثر بوده و برای استفاده ابتدا تخم بالنگو را در آب گرم خیسانده و بعد از مدتی در یخچال گذاشته و پس از خنک شدن می توان از آن استفاده کرد.

وی با اشاره به اینکه این نوشیدنی می تواند در هنگام سحر و افطار جایگزین آب باشد، گفت: این نوشیدنی ضمن کم کردن عطش، خشکی بدن نیز کاهش می دهد.

این متخصص طب سنتی در ادامه گفت: به جای تخم بالنگو از بزر بارهنگ و خاکشیر نیز می توان با همان روش استفاده کرد.

شمسی باغبانان در پایان توصیه کرد: برای کاهش عطش از مصرف غذاهای سرخ کردنی و چرب که موجب تشنگی می شود خودداری شود و از  غذاهای مناسبی همچون عدسی و سوپ و فرنی، شیر استفاده شود.