مصرف این غذاها شما را افسرده می‌کند
همانطور که یک رژِیم غذایی مناسب تاثیرات شگرفی روی بهبود خلق و خو دارد و حتی می‌تواند باعث شادابی و کاهش استرس شود، در مقابل رژیم‌های غذایی مضر قطعا به نفع سلامت روان نیستند و می‌توانند تاثیر معکوس داشته باشند.
ارسال نظرات
captcha
آخرین اخبار