مدیریت اضطراب و استرس در روز‌های کرونایی
در این روز‌های کرونایی، همه به نوعی دچار اضطراب و سردرگمی هستند به گونه‌ای که مختل شدن زندگی و تاثیر آن بر سیستم ایمنی فرد، اثرات جبران ناپذیری را به همراه خواهد داشت که تنها راه غلبه بر آن، مدیریت اضطراب و استرس است.
ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر:
* captcha:
آخرین اخبار