در بسیاری از نقاط جهان هنوز سیاست گذاران، متخصصان بهداشت و مردم در رابطه با مسائل مربوط به ایمنی، اثربخشی، کیفیت و در دسترس بودن، حفظ و روش بکارگیری طب سنتی و مکمل در کشمکش هستند
افراد دارای مزاج بلغمی، چهره سفید دارند، پوست آنان سرد و نرم و شفاف است. ولی گاهی اوقات به علت رطوبت زیاد پوست آنان در ناحیه زیر چشم و زیر گلو دچار چین خوردگی می شود.
در دهههای اخیر، سبک زندگی سالم با رویکرد طب سنتی مورد توجه متخصصین بهداشتی قرار گرفته است و مراکز تحقیقاتی متعددی عوامل مرتبط با سبک زندگی و سلامت انسان را مورد بررسی و تجزیه و تحلیل قرار دادهاند.
برآیند اثر مجموعه عناصر و ارکان مادی نظام هستی در یک شی، گیاه، غذا، حیوان و انسان را مزاج آن مینامیم. برخی از حکما نقش رفتارها را در پیدایش مزاج دخیل میدانند و برخی دیگر نیز نقش پندارها را تحت عوام نفسانی در بروز مزاج مطرح می کنند.
دارچین درختی است کوچک، همیشه سبز که از تمام قسمتهای آن بویی مطبوع استشمام می شود برای تهیه دارچین، پوست این درختچه را جدا کرده و معمولا پودر میکنند و در غذا یا چای از آن استفاده میکنند.
در مکتب طب سنتی ایران، حفظ تندرستی در درجه اول اهمیت قرار دارد. برای سالم ماندن شش اصل ضروری در طب سنتی وجود دارد که اگر این اصول به درستی مورد توجه قرار گیرند، موجب حفظ تندرستی میشوند. یکی از این اصول ضروری، خواب و بیداری است.
برخلاف اینکه توصیه "حداقل روزی 8 لیوان آب بنوشید" یک توصیۀ رایج و عمومی شده است و متخصصین تغذیه براین اصل اصرار دارند، اما شواهد علمی معتبری برای حمایت از این توصیه وجود ندارد.
تأسیس دانشکدههای طب سنتی ، تربیت متخصصان، ورود داروهای گیاهی پرمصرف و بیضرر به شبکه بهداشت و ارائه توصیهها و تدابیر اصلاح سبک زندگی با رویکرد طب سنتی از برنامههای معاونت طب سنتی است. معاون این معاونت در وزارت بهداشت امیدوار است که بتوانند با تعامل منطقی با سایر بخشهای حوزه سلامت، این برنامههای تعیین شده را اجرایی کنند.
امروز، طب سنتی نه تنها در ایران که در تمام دنیا طرفداران بسیاری را از آن خود کرده است. معجزاتی که طب سنتی در درمان برخی بیماری ها داشته باعث شده تا روش های درمانی و مراقبتی آن دهان به دهان بچرخد و طرفدار پیدا کند.