کارشناسان تغذیه میگویند کاهش وزن بیش از آنکه به حذف کامل کربوهیدرات ها وابسته باشد، به ایجاد «تعادل انرژی» بستگی دارد. انتخاب هوشمندانه نوع کربوهیدرات و مدیریت کالری دریافتی، کلید اصلی موفقیت است.
کد خبر: ۱۳۱۷۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳
