اگر در محل کارتان زود خسته می‌شوید، و یا استرس زیادی را در شغل تان متحمل می‌شوید و در نهایت اگر فضای کاری برای شما به امری غیر قابل تحمل تبدیل شده است، حتماً ۱۰ روش کاهش استرس برای شغل‌های پشت میزی را مطالعه و عمل کنید.
کد خبر: ۳۵۶۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۶
مدیر تربیت بدنی دانشگاه لرستان گفت: دوره آموزشی ورزش یوگا ویژه دانشجویان دختر دانشگاه لرستان در این دانشگاه برگزار می‌شود.
کد خبر: ۳۱۳۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۷
یک روان‌شناس با اشاره به اینکه درد نشانه‌ای برای ادامه زندگی است، گفت: درمان‌های غیردارویی کاهش درد نقش بسزایی در کنترل و کاهش درد دارد و خنده درمانی باعث افزایش طول عمر و سلامتی می‌شود.
کد خبر: ۳۰۳۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۷
به این خوراکی‌های زندگی بهتری داشته باشید؛
بار دیگر که تحت فشار قرار گرفته و استرس داشتید، به یکی از این مواد دسترسی پیدا کنید تا با جویدن و خوردن آن‌ها استرس را از خود دور کنید.
کد خبر: ۲۴۹۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۷