متخصص طب ایرانی با حضور با اشاره به اینکه اختلالات خواب در کودکان طیف گستردهای دارد، عنوان کرد: این اختلالات در نوزادان و کودکان بزرگتر ریشههای متفاوت و درمانهای متفاوتی را میطلبد، ولی نقطه مشترک آنها این است که در اغلب موارد وارد دارودرمانی نمیشویم.
برای اغلب افراد این تصور وجود دارد که گرسنه به خواب رفتن در هنگام شب و اجتناب از دریافت هر گونه ماده غذایی، آنها را سریعتر به اهداف کاهش وزن شان میرساند. این در حالی است که اثبات شده، گرسنه به خواب رفتن امکان بیدار شدن با ضعف شدید و انتخاب مواد غذایی ناسالم را در نیمههای شب و حتی در وعده صبحانه بیشتر میکند.