یک مطالعه بین‌المللی به رهبری محققان استرالیایی نشان داده است که الگو‌های خواب به طور قابل توجهی تحت تأثیر روز هفته، فصل و موقعیت‌های جغرافیایی قرار دارند.
کد خبر: ۱۲۷۹۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸
یک مطالعه جدید می‌گوید افرادی که زیاد می خواب ند و بی تحرک هستند، حتی اگر هر روز زمانی را به ورزش اختصاص دهند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر هستند.
کد خبر: ۱۲۷۱۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۹
متخصصان می‌گویند بزرگسالانی که درست پیش از خواب از تلفن همراه یا تبلت استفاده می‌کنند، بیشتر احتمال دارد خواب بی‌کیفیتی داشته باشند.
کد خبر: ۱۲۴۶۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹
مشخص شده است که جغد‌های شب- افرادی که تا دیروقت بیدار می‌مانند- در معرض افزایش خطر افسردگی هستند.
کد خبر: ۱۲۴۵۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷
همه انسان‌ها حداقل در دوره‌ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خواب ی روبرو می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۰۱۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۷
کد خبر: ۱۱۹۷۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴
در مطالعه‌ای جدید مطرح شد
دانشمندان ادعا می‌کنند که هنگام خواب ، خودآگاهی شما می‌تواند به جهان‌ها و زمان‌های مختلفی سفر کند.
کد خبر: ۱۱۸۵۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
محققان ارتباط بین زمان خواب و تنوع میکروبیوتای روده که در سلامت روده و عملکرد شناختی کودکان نقش دارد را کشف کردند.
کد خبر: ۱۱۸۳۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
گزارش/
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که نابینایان در جهانی که رنگ و تصویر در دسترسشان نیست چگونه خواب می‌بینند؟
کد خبر: ۱۱۸۲۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
برای اولین بار، دو نفر با موفقیت در رویای خود با یکدیگر ارتباط برقرار کردند. این نقطه عطفی تاریخی بود که توسط محققان موسسه REMspace به دست آمد. این تحقیق نشان داد که رویاهای شفاف می‌توانند ابعاد جدیدی از ارتباطات و پتانسیل را برای بشریت به ارمغان بیاورند.
کد خبر: ۱۱۸۲۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
اگر شما هم در طول روز در محل کارتان چرت می‌زنید، این مطلب به درد شما می‌خورد. خواب یدن در محل کار یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از کارمندان و کارکنان با آن روبه‌رو می‌شوند. خواب آلودگی می‌تواند بهره‌وری فردی و تیمی را کاهش دهد و در برخی موارد حتی منجر به بروز خطا‌های جدی و حوادث ناگوار شود.
کد خبر: ۱۱۸۲۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
کاخ سفید:
سخنگوی کاخ سفید گفت رئیس جمهور آمریکا برای رفع مشکل «وقفه تنفسی در خواب »، به‌تازگی استفاده از دستگاه «فشار جریان هوای همواره مثبت» را شروع کرده است.
کد خبر: ۱۰۸۳۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
کارشناسان می‌گویند که برخی خواب دیدن‌ها ممکن است نشانه‌ای از بیماری پارکینسون باشد.
کد خبر: ۱۰۰۸۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
توصیه محققان انگلیسی؛
محققان دریافتند که خواب یدن قبل از ساعت ۱۰ شب! یا بعد از نیمه شب ممکن است خطر ابتلا به بیماری قلبی را تا حدود ۲۵٪ افزایش دهد.
کد خبر: ۹۷۶۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
متخصص طب ایرانی با حضور با اشاره به اینکه اختلالات خواب در کودکان طیف گسترده‌ای دارد، عنوان کرد: این اختلالات در نوزادان و کودکان بزرگتر ریشه‌های متفاوت و درمان‌های متفاوتی را می‌طلبد، ولی نقطه مشترک آن‌ها این است که در اغلب موارد وارد دارودرمانی نمی‌شویم.
کد خبر: ۹۵۹۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳
افراد زیادی از احساس بی حالی و خواب آلودگی مداوم رنج می‌برند که این امر بر سلامتی آن‌ها تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۹۲۱۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳
با توجه به ژنتیک هر فرد این مقدار از ۶ تا ۱۱ ساعت متغیر است، اما به طور کلی خواب کمتر از ۵ ساعت، بی خواب ی تلقی می‌شود.
کد خبر: ۹۱۹۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۳
در این گزارش ۸ راهکار می‌خوانید که کمک‌تان می‌کنند، توقف در روند کاهش وزن‌تان را متوقف کنید.
کد خبر: ۸۹۶۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
کارشناسان حوزه سلامت دلایل متعددی را برای خشکی دهان پس از بیدار شدن از خواب بر می‌شمرند.
کد خبر: ۸۷۸۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
دانشمندان پاسخ می‌دهند
دانشمندان آمریکایی در یک مطالعه علت نیاز به خواب و اهمیت آن برای انسان‌ها و حیوانات را کشف کردند.
کد خبر: ۸۷۷۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲