خواب - صفحه 6

خواب - صفحه 6

آخرین اخبار:
برچسب - «خواب»
مطالعات نشان می دهد افراد بزرگسال مبتلا به بیخوابی بیش از دیگران علائم اضطراب و افسردگی را در زندگی تجربه می کنند.
کد خبر: ۵۶۴۸۷۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴

یک کارشناس طب سنتی تشریح کرد
یک کارشناس طب سنتی گفت: برای پیشگیری از رؤیاهای ترسناک در کودک او را بلافاصله بعد غذا نخوابانید و مقداری عسل به او داده شود تا غذای مانده در معده اش هضم شود.
کد خبر: ۵۶۴۳۸۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹


طبق یک تحقیق جدید، بدخوابی در افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی ممکن است منجر به احتمال تشدید بیماری آنها شود.
کد خبر: ۵۶۲۹۵۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۴


افراد مسن بیش از افراد جوان تر دچار بیخوابی بوده و قرص خواب مصرف می کنند که همین مسئله موجب افزایش ریسک سقوط، شکستگی و حتی مرگ می شود اما اکنون روش جدیدی برای این مسئله کشف شده است.
کد خبر: ۵۵۶۵۷۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۲


طبق نتایج یک پژوهش، خواب بیش از اندازه زیاد یا کم می تواند بر توانایی باروری مردان تاثیر گذارد.
کد خبر: ۵۵۳۵۱۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳


خواب ناکافی مداوم شما را در معرض بیماری هایی مانند چاقی، بیماری قلبی و دیابت قرار می دهد و همچنین می تواند عمر متوسط را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۵۳۴۴۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲

بیشتر افراد این تجربه را داشته‌اند که هنگام صبح به سختی می‌توانند از خواب بیدار شوند و در طول روز هم پیوسته به لحاظ جسمی و روحی احساس خستگی می‌کنند.
کد خبر: ۵۴۷۳۱۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲




باید هر شب سموم از بدنتان دفع شود، خواب راحت و به موقع باعث می شود تا به راحتی سموم بدن دفع شود.
کد خبر: ۵۴۰۲۹۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶

افراد که شیفت شب کار می کنند، باید طی روز در اتاق تاریک و آرام بخوابند و اگر لازم باشد، از چشم بند استفاده کنند و گوشی در گوش قرار دهند تا سر و صدای محیط آزارشان ندهد.
کد خبر: ۵۳۹۷۰۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵


صبح روز شنبه و روزهای پس از تعطیلات، بیرون آمدن از رختخواب برای رفتن به محل کار یا تحصیل یکی از سخت‌ترین کارهای روی زمین به نظر می‌رسد. اما اگر می‌شد همیشه در رختخواب ماند، چه اتفاقی می‌افتاد؟
کد خبر: ۵۳۴۸۰۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

با نوشیدن یک فنجان از این نوشیدنی جادویی بی خوابی درمان شده و می توان خواب شیرین و عمیق راتجربه کرد.
کد خبر: ۵۲۲۴۰۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

یک متخصص دیابت گفت: خواب ناکافی در کودکان باعث می‌شود، قند خون آنها نسبت به حالت عادی بالاتر شود که این عامل زمینه مساعدی برای ایجاد بیماری دیابت در کودکان ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۵۲۲۳۴۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲

پربازدیدترین آخرین اخبار