خواب - صفحه 5

خواب - صفحه 5

آخرین اخبار:
برچسب - «خواب»



دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایران دانشگاه شاهد با اشاره به روش‌های خواب یدن نادرست از منظر طب سنتی گفت: خواب یدن بر پشت باعث کمردرد، ورود ترشحات مغزی به حلق, ریه و بیماری نزله یعنی افزایش ترشحات پشت حلق، کابوس و احتمال افزایش بروز سکته می‌شود.
کد خبر: ۵۷۳۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۴

یک مطالعه جدید نشان داده است که فقدان خواب همراه با مرحله حرکت سریع چشم (REM) ، منجر به افزایش مصرف غذاهای ناسالم، به ویژه قند و چربی می شود.
کد خبر: ۵۷۰۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴

طبق گزارش محققان، به نظر می رسد بین بد خواب ی و برخی مشکلات پزشکی از جمله چاقی، سندروم پای بی قرار و شیزوفرنی ارتباط ژنتیکی وجود داشته باشد.
کد خبر: ۵۶۹۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۳۰

طبق نتایج یک مطالعه جدید، بی خواب ی مشکلی متداول در بین افراد بزرگسال مبتلا به آسم بوده و با تشدید کنترل آسم و سایر مشکلات سلامت مرتبط است.
کد خبر: ۵۶۷۷۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲

یک کارشناس طب سنتی گفت: افرادی که از خواب آلودگی در طول روز رنج می‌برند؛ باید شام خود را زود بخورند، همچنین افرادی که در خواب بی‌قرار هستند و دائما غلت می‌زنند, دچار سوءهاضمه هستند. این افراد باید شام سبک و حداقل ۳ ساعت قبل از خواب بخورند.
کد خبر: ۵۶۷۰۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۰


مطالعات نشان می دهد افراد بزرگسال مبتلا به بی خواب ی بیش از دیگران علائم اضطراب و افسردگی را در زندگی تجربه می کنند.
کد خبر: ۵۶۴۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴

یک کارشناس طب سنتی تشریح کرد
یک کارشناس طب سنتی گفت: برای پیشگیری از رؤیاهای ترسناک در کودک او را بلافاصله بعد غذا ن خواب انید و مقداری عسل به او داده شود تا غذای مانده در معده اش هضم شود.
کد خبر: ۵۶۴۳۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹


طبق یک تحقیق جدید، بد خواب ی در افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی ممکن است منجر به احتمال تشدید بیماری آنها شود.
کد خبر: ۵۶۲۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۴


افراد مسن بیش از افراد جوان تر دچار بی خواب ی بوده و قرص خواب مصرف می کنند که همین مسئله موجب افزایش ریسک سقوط، شکستگی و حتی مرگ می شود اما اکنون روش جدیدی برای این مسئله کشف شده است.
کد خبر: ۵۵۶۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۲


طبق نتایج یک پژوهش، خواب بیش از اندازه زیاد یا کم می تواند بر توانایی باروری مردان تاثیر گذارد.
کد خبر: ۵۵۳۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳


خواب ناکافی مداوم شما را در معرض بیماری هایی مانند چاقی، بیماری قلبی و دیابت قرار می دهد و همچنین می تواند عمر متوسط را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۵۳۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲

بیشتر افراد این تجربه را داشته‌اند که هنگام صبح به سختی می‌توانند از خواب بیدار شوند و در طول روز هم پیوسته به لحاظ جسمی و روحی احساس خستگی می‌کنند.
کد خبر: ۵۴۷۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲

پربازدیدترین آخرین اخبار