کارشناسان معتقدند مصرف خوراکیهای سالم و ورزش کردن میتواند علائم مرتبط با اختلال اضطراب اجتماعی را تسکین دهد.
کد خبر: ۵۷۱۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۵
استرس زمین گیرتان کرده است؟ با مطالعه و اجرای چهار توصیه زیر آرامشتان را به دست میآورید.
کد خبر: ۳۰۲۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۶