مصرف جوانه ماش به بیماران قلبی – عروقی توصیه میشود.
کد خبر: ۳۹۶۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۳
برچسب - «تغذیه سالم»
برخی نگهداری خوک در محیط سالم را مجوز سالم بودن گوشت این حیوان میدانند در حالی که کارشناسان این عقیده را با مستندات علمی رد میکنند.
کد خبر: ۳۹۳۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۰
یک متخصص تغذیه گفت: مواد غذایی که باید در عصرانه مصرف شود، در سنین و همچنین برای وزنهای مختلف، متفاوت است.
کد خبر: ۳۹۲۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۹
بشر همیشه به دنبال جاودانگی است. به دنبال عمر طولانی و سلامتی. به همین دلیل همیشه به دنبال اکسیر جوانی یا طول عمر بوده است.
کد خبر: ۳۹۰۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۱
دکتر درستی ضمن اشاره به مواد مغذی برای رشد گفت: مواد غذایی خورده شده پس از هضم، مواد مغذی را به بدن میرسانند که برای تأمین انرژی و رشد و نمو بدن ضروری هستند.
کد خبر: ۳۹۰۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۳۰
چندی پیش در ژاپن یک شرکت تولید کننده نوشابه، طعم جدید را با رایحه سیر وارد بازار کرده که بوی سیر بسیار وحشتناکی میدهد. این شرکت در شهری بنا شده است که به نام «شهر سیر» در ژاپن شناحته میشود.
کد خبر: ۳۸۷۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۵
مصرف منظم سبزیجات و میوهها برای تراکم استخوان و پیشگیری از پوکی استخوان مفید هستند.
کد خبر: ۳۸۴۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۸
یافتههای جدید پژوهشگرانِ علوم سلامتی، از خواص معجزه گرِ مخلوطِ عسل، سیر، سرکه سیب پرده برداشت.
کد خبر: ۳۸۴۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۹
سیر خرد شده دارای خواصی باور نکردنی برای حفظ سلامت بدن و بویژه قلب انسان است.
کد خبر: ۳۸۱۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
باید توجه داشت که کافئین هم میتواند برای فرد مفید و هم مضر باشد. این خوراکی در نوشیدنیهایی همچون چای و قهوه دیده میشود.
کد خبر: ۳۷۰۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۲
مطالعات محققان هلندی نشان میدهد که گرسنگی میتواند نقش بهسزایی را در مدیریت بهتر تصمیم گیری و همینطور اتخاذ تصمیمهای منطقیتر ایفا کند.
کد خبر: ۳۶۷۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۷
خوردن یک یا دو تخم مرغ در روز خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را در افراد سالم افزایش نمیدهد بلکه مصرف بیش از حد چربی غذاهای گوناگون در بالا رفتن کلسترول موثر است.
کد خبر: ۳۶۲۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۲
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش چاقی و اضافه وزن در کشور بر ضرورت اصلاح الگوی مصرف مواد غذایی تاکید کرد و گفت: متاسفانه ۸۰ درصد مردم در سفرههایشان از نمکدان استفاده میکنند.
کد خبر: ۳۶۲۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۲
امروزه اطلاعات فراوان و حتی اشتباه در مورد تغذیه، تشخیص یک الگوی صحیح تغذیهای را دشوار کرده است.
کد خبر: ۳۶۱۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۹
، درست است که حذف کامل مواد غذایی آماده و فراوری شده غیرممکن است اما بهتر است که تا حد امکان مصرف آنها را کاهش دهید. با ما همراه باشید تا بگوییم کدام مواد غذایی جایی در سبد و سفره غذاییتان ندارند.
کد خبر: ۳۵۱۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۳
آب خنک باعث میشود کالری بیشتری بسوزانید و وزن بدن بر اساس میزان آبی که مینوشید، تنظیم میشود. لذا هر چقدر آب بیشتری بنوشید، وزن بدن کمتر خواهد شد
کد خبر: ۳۳۸۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۷
قائم مقام دانشگاه علوم پزشکی مازندران:
قائم مقام دانشگاه علوم پزشکی مازندران با اشاره به اینکه شیر مادر از لحاظ میکروبی بی خطر و همیشه تازه است، گفت: شیر مادر از افسردگی کودک در آینده جلوگیری میکند.
کد خبر: ۳۳۸۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۶
مدیر سلامت خانواده و جمعیت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
مدیر سلامت خانواده و جمعیت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد فشارها و هجمههای اطرافیان به مادر راسومین دلیل گرایش به استفاده از شیرمصنوعی دانست و گفت: خانواده واطرافیان به بهانههای عامیانه مادر را وادار به استفاده ازشیرمصنوعی میکنند واجازه نمیدهند او به نوزاد شیر بدهد.
کد خبر: ۳۳۷۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۳
یک متخصص تغذیه علت سردرد صبحگاهی روزهداران را تشریح کرد و گفت: مصرف زولبیا و بامیه سیری کاذب میآورد و بدن دچار سوءتغذیه میشود.
کد خبر: ۳۲۸۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۷
مسئول گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز:
مسئول گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تاکید بر نقش موثر تغذیه در کنترل قندخون بیماران دیابتی گفت: روزانه سه وعده اصلی و سه میان وعده مصرف کنید، زیرا غذا خوردن در وعدههای بیشتر و حجم کمتر در تنظیم قندخون تاثیر دارد.
کد خبر: ۳۱۵۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۲