سحر - صفحه 3

سحر - صفحه 3

آخرین اخبار:
برچسب - «سحر»
برخلاف تصور برخی افراد، روزه بدون سحری نه تنها موجب کاهش وزن نمی شود بلکه بدلیل افت شدید قند خون در طی روز موجب می شود تا شخص روزه دار در زمان افطار تمایل بیشتری برای خوردن غذاهای شیرین و چرب پیدا کند و همین موضوع در نهایت منجر به اضافه وزن و چاقی می شود.
کد خبر: ۳۳۱۳۳۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۵


یک کارشناس طب سنتی گفت: کم خونی، پوکی استخوان، سستی و بی حالی، دردهای مفاصل و ضعف اعصاب با افطار کردن با خرما از بین می‌رود.
کد خبر: ۳۳۰۷۱۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۴

گزارشی از روزه‌های کله گنجشکی
روزه کله گنجشکی در اسلام مورد تایید و تاکید است؛ به همین خاطر گزارشی از ترفندهای والدین برای علاقمند کردن خردسالان به روزه و سحرهای ماه مبارک تهیه کرده ایم.
کد خبر: ۳۳۰۶۶۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۹

گفته یک متخصص تغذیه، بهترین زمان برای ورزش کردن در ماه رمضان یک و نیم ساعت پس از افطار و خوردن غذاست زیرا اگر زودتر شروع به ورزش کنند همزمان خون رسانی به عضلات و دستگاه گوارش می تواند به قلب فشار وارد کرده و فرد را دچار مشکلاتی کند.
کد خبر: ۳۳۰۱۹۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۱

معاون دانشکده سلامت و دین وزارت بهداشت با بیان اینکه یکی از شایع‌ترین شکایت‌های روزه‌داران ترشی کردن معده ‏پس از وعده سحری است، گفت: معمولا حجم زیاد وعده های غذایی موجب بروز این مشکل می شود. وقتی که حجم غذا بیش از اندازه ‏باشد و فرد پس از سحری و یا افطاری خوردن بلافاصله بخوابد، دچار ترشی و ورم معده می شود. ‏
کد خبر: ۳۲۸۵۳۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۵


اشعار آیینی
سرِ عاشق شدن فلک شده ام / نکند مثل من گناه کنید / اگر عاشق شدید یک روزی / بنشینید و آه آه کنید
کد خبر: ۲۷۶۱۱۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۱







سلامت در ماه رمضان-1
یک کارشناس تغذیه با بیان اینکه در ماه رمضان خوردن کله پاچه، سوسیس، کالباس و سس توصیه نمی‌شود، گفت: بهتر است فرد روزه‌دار فاصله بین افطار تا سحر هشت تا ۱۲ لیوان آب بنوشد تا در طول روز تشنه نشود.
کد خبر: ۲۵۰۰۰۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۷

پربازدیدترین آخرین اخبار