مصرف بی رویه آجیل به کودکان آسیب می‌زند

دکتر جعفر سوخته در گفت و گو با خبرنگار «خبرگزاری دانشجو» در ایلام بیان کرد: بدلیل اینکه در هنگام نوروز ریزه خواری در کودکان فوق العاده شایع است به همین دلیل ما شاهد انواع ناراحتی های گوارشی مخصوصا سوءجذب غذایی هستیم.

 

وی افزود: تنظیم صحیح رژیم غذایی کودک در این ایام از مهم ترین وظایف والدین است.

استاد دانشگاه علوم پزشکی ایلام به والدین توصیه کرد: کودکان را به استفاده از گردو عادت دهند چون گرد و حاوی مقادیر قابل توجهی کلسیم، فسفر، آهن، پتاسیم و چند نوع ویتامین ب است و سیستم عضلانی وقلبی را تقویت می کند و جایگزین مناسبی برای سایر تنقلات که بعضا مضر هستنند می باشد.