با این ۹ سلاح غذایی به جنگ افسردگی بروید/ ۱۰ پیشنهاد دم دستی برای شادی و نشاط
اگرچه افسردگی یکی از اختلالات روانی و البته بسیار شایع در تمام جوامع است، اما متخصصان تغذیه اعتقاد دارند که با رعایت برخی رژیم‌های غذایی خاص، بسیار موثرتر از دارو‌های ضد افسردگی می‌توان جلوی بروز علائم این اختلال را گرفت یا شدت آن‌ها را کاهش داد.
ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر:
* captcha:
آخرین اخبار