دانه چیا منبع غنی از مواد مغذی است که تأثیر مثبتی بر سلامت و کنترل وزن دارد، همچنین بر اساس آمار، هر ۱۰۰ گرم دانه چیا تا ۳۴ درصد فیبر مورد نیاز روزانه بدن را تأمین می‌کند.
کد خبر: ۱۲۳۳۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱
امروزه، با توجه به افزایش توجه به زیبایی اندام، روش‌های لاغری موضعی به یکی از ترند‌های محبوب تبدیل شده است.
کد خبر: ۱۲۱۷۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۹
متخصص تغذیه بیان داشت که زمان مناسب برای شما به شما کمک می‌کند که بدون تلاش وزن خود را کم کنید.
کد خبر: ۹۸۴۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۶
دانشجو گزارش می‌دهد
نوعی از قرصهای لاغری در بازار داغ داروهای چربی سوز ارائه شده است که در نهایت با فرد را به مخدر شیشه معتاد می‌کند و یا مهر پایان رویای لاغری او خواهد بود.
کد خبر: ۹۴۵۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
سرپرست دفتر بازرسی رسیدگی به شکایات و امور حقوقی سازمان غذا و دارو از پیگیری قضایی برای دستگیری عاملان تولید و فروش داروی تقلبی گلوریا خبر داد.
کد خبر: ۹۴۴۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
برخی از ویتامین‌ها می‌توانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند.
کد خبر: ۹۴۴۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
دانشجو گزارش می‌دهد
آرایشگاههای زنانه سابقه خوبی در سلامت اجتماعی و فرهنگی ندارند و با تغییر سبک زندگی مردم بسیاری از تحولات عجیب و غریب زاییده طرز فکر مدیران و گردانندگان این مراکز است
کد خبر: ۹۴۴۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲
کد خبر: ۸۸۰۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
برای اغلب افراد این تصور وجود دارد که گرسنه به خواب رفتن در هنگام شب و اجتناب از دریافت هر گونه ماده غذایی، آن‌ها را سریع‌تر به اهداف کاهش وزن شان می‌رساند. این در حالی است که اثبات شده، گرسنه به خواب رفتن امکان بیدار شدن با ضعف شدید و انتخاب مواد غذایی ناسالم را در نیمه‌های شب و حتی در وعده صبحانه بیشتر می‌کند.
کد خبر: ۸۴۱۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰
قهوه‌ی اسپرسو، یک قهوه‌ی بسیار تلخ و تیره است که با عبور پر فشار آب داغ از میان دانه‌های قهوه‌ی آسیاب شده تهیه می‌شود.
کد خبر: ۸۲۳۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
همانطور که می‌دانید غذا‌هایی که روزمره میل می‌کنید تاثیر بسیار زیادی بر روی سلامتی تان دارد و می‌تواند بر روی وزنی که کسب می‌کنید هم تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۸۲۰۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
انار پر از فیبر است و باعث می‌شود معده شما پر و قند خون‌تان تثبیت شود. مصرف نصف فنجان انار می‌تواند به طور میانگین ۱۵ درصد از فیبر مورد نیاز بدن‌تان در طول روز تامین می‌کند.
کد خبر: ۸۲۰۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
براساس پژوهش‌های جدید؛
تا به حال فکر کرده‌اید وقتی فکر می‌کنید مغزتان چند کالری می‌سوزاند؟
کد خبر: ۸۰۴۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۴
پس از عبور از مرز ۵۰ سالگی برای حفظ توده بدنی خود به دریافت کالری کمتری نیاز دارید. همچنین، با افزایش سن، روند از دست دادن عضلات و جایگزینی آن‌ها با چربی آغاز می‌شود.
کد خبر: ۷۸۴۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۲
خواص طالبی برای بدن این میوه خوشمزه را به یکی از محبوبترین میوه‌های تابستان تبدیل کرده است. طالبی یکی از آن گزینه‌های خوب به شمار می‌رود که می‌توانید آن را به طرح و برنامه‌ی غذایی سالم خود بیفزایید.
کد خبر: ۷۷۳۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
آیا می‌دانستید بعضی میوه‌ها به کاهش وزن کمک می‌کنند؟ تصور اغلب مردم این است که همه‌ی میوه‌ها به یک اندازه برای سلامتی مفید هستند.
کد خبر: ۷۷۲۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۳
لاغری و کاهش وزن یکی از دغدغه‌های بزرگ چند سال اخیر است. تقریبا وارد هر محیطی که شوید کلمه‌های رژیم، کالری، وزن، چاق و لاغر را می‌شنوید.
کد خبر: ۷۶۳۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
چاقی تهدید جدی برای سلامتی افراد محسوب می‌شود و افزایش روبه رشد چاقی در کشور منجر به افزایش بیماری‌های مختلف می‌شود.
کد خبر: ۷۵۱۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۷
موفقیت «راز» ندارد؛ «راه» دارد که قابل یادگیری است. هر فردی در زندگی‌اش دستاورد‌هایی دارد؛ برای فردی ثروت و برای دیگری تحصیلات و شغل مناسب مدال افتخار زندگی‌اش است، به همین منوال یکی چاق و دیگری لاغراندام است.
کد خبر: ۷۵۰۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴
کد خبر: ۷۱۲۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳