در اینجا به 10 نکته که می تواند افراد را 10 قدم به لاغری نزدیک تر کند اشاره کرده ایم.
کد خبر: ۳۷۷۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۸
برچسب - «لاغری»
این روغن که خواص متعددی دارد، تقویت کننده پوست، کاهش دهنده مشکلات قلبی عروقی و کاهش دهنده وزن است.
کد خبر: ۳۷۴۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۴
با وجودتلاشها و اقدامات افراد برای کاهش وزن ممکن است به دلیل ناآگاهی در زمینه لاغری فرد به نتیجه مطلوبش نرسد.می خواهیم علت های شکست در رژِیم گرفتن شما را مرور کنیم.
کد خبر: ۳۷۳۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۵
برای دست برداشتن از خوردن، زمان مشخصی وجود ندارد. آدمها در ساعات متفاوتی از خواب بیدار میشوند و هر کدام زمان متفاوتی را برای خوابیدن انتخاب میکنند، پس دلیلی هم ندارد که همه در زمان مشخصی غذا بخورند.
کد خبر: ۳۶۷۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۰
یک فیزیوتراپ گفت: استفاده از طب سوزنی در افراد واجد شرایط میتواند موجب لاغری موضعی شود.
کد خبر: ۳۶۵۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۷
محققان می گویند یک غذای نرم باید بین پنج تا ده مرتبه و یک غذای سخت باید تا 30 مرتبه جویده شود. با وجود این حتی اگر اثر جویدن پذیرفته شود در مورد خالی کردن بقیه غذای جویده شده نمی توان مذاکره کرد.
کد خبر: ۳۶۳۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۷
در تمام زندگی به انسان گفته شده است که مصرف غذاهای پرچرب برای قلب و کلسترول بد است. مصرف کره، خامه، پنیر و گوشت باعث می شوند که انسان به آرامی به سمت یک حمله قلبی اجتناب ناپذیر هدایت شود.این ادعا ورای حقیقت است.
کد خبر: ۳۶۰۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۳
شبکههای ماهوارهای هر روز با تاکتیک تازه وارد میدان میشوند
به تازگی شبکههای ماهوارهای، تاکتیک تازهای را برای فروش بیشتر محصولات مرتبط با حوزه سلامت در پیش گرفتهاند و در این تاکتیک تلاش میکنند با استفاده از علاقه مخاطبان به مباحثی مانند لاغری و زیبایی برای فروش محصولات خود و جذب مخاطبان بیشتر امتیازاتی مانند ارسال رایگان، هدایای ویژه و همچنین اشتراک 6 تا یک ماهه محصولات خود و مواردی از این نمونه را تبلیغ کنند.
کد خبر: ۳۰۶۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۶
رئیس سازمان غذا و دارو:
رئیس سازمان غذا و دارو از مرگ 3 ایرانی براثر مصرف داروی ماهوارهای لاغری با عنوان ( HEEAL SLIMING) در فروردین ماه سال 93 خبر داد.
کد خبر: ۳۰۵۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۴
رهایی از چاقی؛
سال جدید که شروع می شود، در دید و باز دیدهای سالیانه، همه از پاقی و لاغری صحبت می کنند و معمولا بعد از عید، تمام افراد تصمیم به رژیم گرفتن دارند، اما باید بدانند که رژیم گرفتن هم ضابطه و قانونی دارد.
کد خبر: ۳۰۱۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۰
کاهش انرژی دریافتی و افزایش انرژی مصرفی، پایه و اساس رژیمهای کاهش وزن است، اما برای رسیدن به این هدف، هیچ کدام از گروههای غذایی و وعدههای غذایی حذف نمیشود.
کد خبر: ۳۰۱۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۴
دانههای آجیل میتوانند در کنار خوشمزه بودن و ایجاد حس شادابی در افراد نقش یک مکمل طبیعی برای کاهش وزن را داشته باشند.
کد خبر: ۲۹۳۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۳
خطرناکترین رژیم لاغری جهان
رژیم های غذایی برای زمان هایی هستند که انسان قصد کاهش وزن دارد، از این رو بهترین راه را کم کردن غذا یا استفاده از مواد خوراکی خاصی می داند که به گفته برخی برای لاغر کردن خوب هستند.
کد خبر: ۲۷۷۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۶
دبیر علمی چهارمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی:
دبیر علمی چهارمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی گفت: کاهش بیش از دو کیلوگرم وزن در ماه، به ارگانهای دیگر بدن آسیب خواهد زد.
کد خبر: ۲۷۴۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۵
ازدیاد چربیهای شکم، خطر ابتلا به سرطان در زنان را افزایش میدهد.
کد خبر: ۲۶۵۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۰
به نظر میرسد یکی از دلایل مهم زنان برای لاغری ، تبلیغات مستقیم و غیرمستقیم رسانهها است.
کد خبر: ۲۶۲۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۴
سبک زندگی و سلامت؛
تاثیر سبک زندگی بر مقوله سلامت به جهت غیر قابل جبران بودن آسیبهای این حوزه و درگیر بودن تمامی اقشار جامعه با آن، از اهمیت ویژهای برخوردار است.
کد خبر: ۲۵۷۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۶
کسانی که قصد دارند وزن خود را کم کنند صبحانه ای را میل کنند که فیبر بالایی دارد چون با این کار با دریافت کالری کم، سریع احساس سیری می کنند.
کد خبر: ۲۵۶۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۱
اهمیت صبحانه در لاغری
زمانی که میخواهید لاغر شوید اولین کاری که باید بکنید این است که اهمیت صبحانه را دریابید.
کد خبر: ۲۴۷۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۴
اگر میخواهید با دشمن چربیهای شکم بیشتر آشنا شوید، حتما این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۲۳۲۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۸