خواب - صفحه 3

آخرین اخبار:
برچسب - «خواب»
محققان هاروارد:
برای اینکه بدن در شرایط مناسبی از وضعیت جسمی و روحی قرار گیرد، خواب یدن به مدت ۷ ساعت و ۶ دقیقه برای هر فرد ضروری است.
کد خبر: ۶۱۳۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷

بیماران مبتلا به درد مزمن می توانند برای تسکین درد خود از خواب خوب همراه با نوشیدن قهوه بهره گیرند.
کد خبر: ۶۱۳۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳

خواب کوتاه یا بلندمدت و اختلالات خواب با افزایش ریسک زوال عقل و سرطان ریه مرتبط است.
کد خبر: ۶۱۲۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱

محققان کودک:
به گفته محققان کودکانی که در اتاق مشترک با والدینشان هستند از کم‌ خواب ی رنج می‌برند.
کد خبر: ۶۱۱۶۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۷

مطالعه جدید نشان می دهد افزایش دما در طول شب به دلیل تغییرات اقلیمی می تواند منجر به خواب بی کیفیت تر برای میلیون ها نفر شود.
کد خبر: ۶۱۰۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹

اکثر افراد می دانند که بی خواب ی و بد خواب ی به شدت موجب کاهش انرژی می شود، اما بر سلامت شما هم به شیوه ای تاثیر می گذارد که ممکن است متوجه نشوید.
کد خبر: ۶۰۹۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶

طبق نتایج یک تحقیق جدید، میزان بالای آلودگی هوا به مرور زمان موجب بروز اختلال در خواب می شود.
کد خبر: ۶۰۹۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶

محققان پی بردند ترکیب مکمل ویتامین D با خواب خوب می تواند به کنترل بیماری های همراه با درد کمک کند.
کد خبر: ۶۰۹۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶

خواب یکی از نیازهای مهم بشر است که در سنین مختلف میزان آن متفاوت است.
کد خبر: ۶۰۶۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۵

به گفته محققان، خواب کافی موجب شارژ مجدد مغز و تقویت حافظه می شود.
کد خبر: ۶۰۶۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۵

مطالعه جدید نشان می دهد کودکان پیش دبستانی که کمتر از میزان لازم می خواب ند بسیار در معرض مشکلات توجه کردن، کنترل احساسات و پردازش اطلاعات در سنین کودکی هستند.
کد خبر: ۶۰۵۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۳

العهد گزارش داد
پایگاه العهد نوشت نگرانی از ظهور حضرت مهدی (عج) خواب را از چشمان محمد بن سلمان و سران آل‌سعود ربوده است.
کد خبر: ۶۰۵۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۱

متخصصان علوم پزشکیِ آمریکا در یک آزمایش جدید دریافتند که بین کمبود خواب و حساسیت به درد ارتباط غیرمنتظره‌ای وجود دارد.
کد خبر: ۶۰۴۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۰

کیفیت خواب بر کیفیت زندگی، هم از لحاظ فیزیکی و هم احساسی، تاثیر دارد.
کد خبر: ۶۰۲۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۳

فوق تخصص بیماری‌های عروق مغز اعلام کرد
فوق تخصص بیماری‌های عروق مغز با اشاره به عوامل خطر در بروز بیماری‌های مربوط به عروق مغز گفت: پرخوری هنگام خواب ، چاقی و عدم تحرک ارتباط مستقیمی با ابتلا به سکته مغزی دارند.
کد خبر: ۶۰۲۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۲

طبق بررسی های جدید، برخی سالمندان با افزایش سن توانایی خواب یدن راحت را از دست می دهند.
کد خبر: ۵۹۶۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۱

محققان می گویند، خواب یدن روی پهلوی چپ برای بدن مناسب تر است.
کد خبر: ۵۹۴۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۴

دبیر علمی انجمن پزشکی خواب ایران:
دبیر علمی انجمن پزشکی خواب ایران با اشاره به اینکه به هیچ عنوان نباید با تمرین بیدار ماندن جبران کمبود خواب شود،گفت: خواب بد ۸۰ نوع عوارض دارد که اختلال خواب باعث افزایش خون،دیابت، افسردگی و اضطراب،خستگی در طول روز،افزایش خطاهای شغلی و تصادفات می‌شود.
کد خبر: ۵۹۲۳۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۴

کاهش میزان قند اضافی از رژیم غذایی می تواند به داشتن خواب ی آرام تر در طول شب کمک کند.
کد خبر: ۵۹۲۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۳

پربازدیدترین آخرین اخبار