ورزش، بهداشت جسم و تعادل سازنده با افراد سه عامل موفقیت انسان هستند

به گزارش خبرنگار "خبرگزاری دانشجو" از مشهد، رضا محمدی، عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران امروز در همایش "بازآفرینی خود" که در دانشکده مهندسی دانشگاه فردوسی مشهد برگزار شد، بیان داشت: متاسفانه در زمانی به سر می‌بریم که انسان‌ها در حال فرار از خود و به دنبال بهانه‌ای برای فرافکنی هستند.

وی با اشاره به اینکه در هر دوره‌ای نیازمند بازآفرینی هستیم، گفت: اوقاتی پیش می‌آید که انسان باید خود را بکوبد و دوباره بسازد که این مسیر نیازمند یک عزم جدی است.

این مشاور خانواده با بیان اینکه در حوزه روانشناسی تقسیم بندی‌های متفاوتی برای ساختار شخصیتی انسان در نظر گرفته می‌شود، تصریح کرد: برخی تنها خود را به امور زیستی و فیزیولوژیکی، برخی خود را به امور روانی، هیجانات، احساسات و ادراکات، برخی به امور اجتماعی و برخی خود را به امور معنوی تقلیل می‌دهند.

محمدی با تاکید بر اینکه انسان برگرفته از تمامی این خودها است، خاطرنشان کرد: بقا، لذت، قدرت و کسب معنا انگیزه‌های تحرک انسان هستند و مجموعه این عوامل باعث می‌شود تا دایره وجودی گسترده‌تر شود.

وی با اشاره به اینکه کسب معنا در بین این انگیزه‌ها از همه بالاتر است، تصریح کرد: تعادل در سطوح وجودی انسان، مقدمه‌ای برای تعاملات اجتماعی و روابط فرهنگی و اجتماعی است و چنانچه به این تعادل نرسیم در تعاملات خود  با مشکل مواجه خواهیم شد.

عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران با بیان اینکه هر زمان با مشکل مواجه هستید و درصدد بازآفرینی خود برآمدید از بررسی کوچکترین مشکلات خود آغاز کنید، تصریح کرد: ورزش، بهداشت جسم و تعادل سازنده با افراد سه عامل موفقیت انسان هستند؛ بنابراین چنانچه افراد به این سه مسئله توجه کنند، به موفقیت‌های بزرگی نائل خواهد آمد.