دمنوش گیاهی خوشمزه برای رفع خستگی

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، همیشه برای رفع خستگی خوردن یک استکان چای خیلی می چسبد. اما نیاز به کمی تنوع هم هست. دست از چای تکراری بردارید و انواع دمنوش های مختلف را امتحان کنید. در این دمنوش گیاهی و فوق العاده خوشمزه، برای هر نفر می توانید از یک الی یک و نیم استکان آب استفاده نمائید.

مواد اولیه:

    آب جوش (به ازای هر نفر 1 الی یک و نیم استکان) به میزان لازم

    دارچین (می توان به جای دارچین از عرق آن نیز استفاده کرد) نصف یک چوب

    شکر (به ازای هر نفر یک قاشق غذاخوری/ یا نبات) به میزان لازم

    گلاب (به ازای هر نفر یک و نیم قاشق غذاخوری) به میزان لازم

طرز تهیه:

در یک قوری دارچین و گلاب می ریزیم و آب جوش را به آن می افزائیم. اگر دوست داشته باشید می توانید به آن کمی عرق کاسنی یا نعنا نیز اضافه کنید. در انتها شکر را نیز به آن می افزائیم. این دمنوش می بایست 30 الی 45 دقیقه روی حرارت ملایم دم بکشد.