یافته جدید محققان؛
رژیم غذایی خوب کاهش ریسک سزارین را به همراه دارد
محققان دریافتند تغذیه سالم و ورزش در طول دوره بارداری تن‌ها برای رشد نوزاد خوب نیست.
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، بررسی ۳۶ مطالعه که در مجموع شامل بیش از ۱۲۵۰۰ زن بود نشان می‌دهد این رفتار‌ها می‌تواند احتمال زایمان سزارین یا ابتلا مادر به دیابت بارداری را کاهش دهد.
شکیلا تانگاراتینام، سرپرست تیم تحقیق در دانشگاه کوئین مری لندن، در این باره می‌گوید: «در مجموع عادات سالم زندگی موجب کاهش نیاز به زایمان سزارین تا حدود ۱۰ درصد می‌شود.»
همچنین یافته‌ها نشان می‌دهد سبک زندگی سالم موجب کاهش احتمال ابتلا زنان به دیابت بارداری تا ۲۴ درصد می‌شود. بدون شک تغذیه سالم و ورزش احتمال اضافه وزن در طول بارداری را کاهش می‌دهد.
در کل در مطالعات مورد بررسی، رژیم‌های غذایی شامل ترغیب به مصرف فیبر بیشتر، ماهی بیشتر و روغن زیتون بیشتر و عدم مصرف نوشیدنی‌های قندی بود. در این مطالعات زنان بارداری بررسی شده بودند که دوچرخه ثابت، شنا، و ورزش‌های تنفسی انجام داده بودند.
شکیلا تانگاراتینام، سرپرست تیم تحقیق در دانشگاه کوئین مری لندن، در این باره می‌گوید: «در مجموع عادات سالم زندگی موجب کاهش نیاز به زایمان سزارین تا حدود ۱۰ درصد می‌شود.»
همچنین یافته‌ها نشان می‌دهد سبک زندگی سالم موجب کاهش احتمال ابتلا زنان به دیابت بارداری تا ۲۴ درصد می‌شود. بدون شک تغذیه سالم و ورزش احتمال اضافه وزن در طول بارداری را کاهش می‌دهد.
در کل در مطالعات مورد بررسی، رژیم‌های غذایی شامل ترغیب به مصرف فیبر بیشتر، ماهی بیشتر و روغن زیتون بیشتر و عدم مصرف نوشیدنی‌های قندی بود. در این مطالعات زنان بارداری بررسی شده بودند که دوچرخه ثابت، شنا، و ورزش‌های تنفسی انجام داده بودند.
لینک کپی شد
گزارش خطا
۰
ارسال نظر
*شرایط و مقررات*
خبرگزاری دانشجو نظراتی را که حاوی توهین است منتشر نمی کند.
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگیلیش) خودداری نمايید.
توصیه می شود به جای ارسال نظرات مشابه با نظرات منتشر شده، از مثبت یا منفی استفاده فرمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابهی دارند، انتشار نمی یابد.