جامعه شناس و کارشناس ورزشی مطرح کرد؛
ورزش یکی از پناهگاه‌های تخلیه استرس در جوامع امروزی
خاتونی گفت: در شرایط کنونی جامعه که سرشار از استرس و هیجانات منفی است، ورزش یکی از راهکار‌ها و پناهگاه‌هایی است که افراد می‌توانند خشم و انرژی خود را تخلیه کنند.
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، مجید خاتونی، جامعه شناس و کارشناس ورزشی؛ با بیان اینکه ورزش به لحاظ روحی و جسمی در سلامتی افراد تأثیرگذار است، اظهار داشت: سازمان جهانی بهداشت نیز کسی را سالم می‌داند که از نظر جسمی، روحی و اجتماعی در سلامت کامل باشد.
وی با اشاره به اینکه ورزش موجب تخلیه انرژی و هیجانات افراد می‌شود، افزود: در شرایط کنونی جامعه که سرشار از استرس و هیجانات منفی است، ورزش یکی از راهکار‌ها و پناهگاه‌هایی است که افراد می‌توانند خشم و انرژی خود را تخلیه کنند.
این جامعه شناس و کارشناس ورزشی در خصوص فواید ورزش گروهی تصریح کرد: ورزش گروهی روحیه جمع گرایی را ایجاد کرده و با افزایش دوستی‌ها و پیوند‌ها محبت آفرین می‌شود و به اجتماعی شدن افراد کمک می‌کند.
خاتونی با تأکید بر سخنان جورج هربردمید مبنی بر اینکه ورزش در شکل گیری شخصیت کودکان موثر بوده و در روند اجتماعی افراد موثر است، ابراز داشت: ورزش در تعاملات فردی و اجتماعی تأثیرگذار است و بار مثبتی بر بهداشت روانی جامعه می‌گذارد به گونه‌ای که در ایام جام جهانی شاهد نشاط روانی جامعه آن هم در شرایط فشار و استرس کشور بودیم.
وی خاطرنشان کرد: افراد نباید از تاثیر ورزش در زندگیشان غافل شوند بلکه باید این امر مهم را جزو برنامه‌های روزانه خود بگنجانند.
وی با اشاره به اینکه ورزش موجب تخلیه انرژی و هیجانات افراد می‌شود، افزود: در شرایط کنونی جامعه که سرشار از استرس و هیجانات منفی است، ورزش یکی از راهکار‌ها و پناهگاه‌هایی است که افراد می‌توانند خشم و انرژی خود را تخلیه کنند.
این جامعه شناس و کارشناس ورزشی در خصوص فواید ورزش گروهی تصریح کرد: ورزش گروهی روحیه جمع گرایی را ایجاد کرده و با افزایش دوستی‌ها و پیوند‌ها محبت آفرین می‌شود و به اجتماعی شدن افراد کمک می‌کند.
خاتونی با تأکید بر سخنان جورج هربردمید مبنی بر اینکه ورزش در شکل گیری شخصیت کودکان موثر بوده و در روند اجتماعی افراد موثر است، ابراز داشت: ورزش در تعاملات فردی و اجتماعی تأثیرگذار است و بار مثبتی بر بهداشت روانی جامعه می‌گذارد به گونه‌ای که در ایام جام جهانی شاهد نشاط روانی جامعه آن هم در شرایط فشار و استرس کشور بودیم.
وی خاطرنشان کرد: افراد نباید از تاثیر ورزش در زندگیشان غافل شوند بلکه باید این امر مهم را جزو برنامه‌های روزانه خود بگنجانند.
منبع: سلیم
لینک کپی شد
گزارش خطا
۰
اخبار مرتبط
ارسال نظر
*شرایط و مقررات*
خبرگزاری دانشجو نظراتی را که حاوی توهین است منتشر نمی کند.
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگیلیش) خودداری نمايید.
توصیه می شود به جای ارسال نظرات مشابه با نظرات منتشر شده، از مثبت یا منفی استفاده فرمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابهی دارند، انتشار نمی یابد.