هشدار متخصصان نیوزیلندی؛
طبق گزارش محققان، اگر مبتلا به بیماری قلبی هستید استرس مداوم ممکن است مرگ شما را تسریع نماید.
کد خبر: ۶۱۶۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷
سخنگوی کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس:
سخنگوی کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس با اشاره به اینکه تنوع مدارس برای خانواده‌ها قابل تحمل نیست، گفت: این موضوع باعث ایجاد استرس برای دانش آموزان و مشکل ثبت نام برای خانواده‌ها شده است.
کد خبر: ۶۱۵۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۳
بعد از یک روز پر استرس می توانید به طور طبیعی و با تغذیه سالم، سرحال بیایید.
کد خبر: ۶۱۰۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
انواع مختلفی از استرس وجود دارند که همگی آنها لزوما ناسالم نیستند. استرس حاد یکی از انواع کمتر مخرب استرس است که شایع‌ترین نوع آن نیز محسوب می شود.
کد خبر: ۶۰۴۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۷
توصیه‌های کیتینگ پروفسور روانشناسی دانشگاه میشیگان درباره کاهش استرس روزانه
کد خبر: ۶۰۰۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶
مسئول محور غربالگری در کنگره خدمات آزمایشگاهی؛
مسئول محور غربالگری قبل از تولد در دهمین کنگره بین المللی و پانزدهمین کنگره ارتقاء کیفیت خدمات آزمایشگاهی و تشخیص پزشکی، گفت: یکی از چالش های مهم در موضوع غربالگری، ناکافی بودن اطلاعات مردم و حتی مراکز بهداشتی و درمانی کشور است.
کد خبر: ۵۹۶۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۰
روزهای مملو از استرس و اضطراب ریسک اضافه وزن و چاقی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۵۸۸۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۰
طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد متاهل دارای هورمون استرس کمتر موسوم به کورتیزول هستند.
کد خبر: ۵۸۶۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران مطرح کرد
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: غذاهای سرخ کردنی, گوشت گاو و گوساله، شترمرغ، ماهی نمک‌سود، سیرابی، پاچه، پنیر کهنه، سوسیس و کالباس کلم، گل کلم، بادمجان، سیب زمینی، گوجه فرنگی، قارچ، عدس, غذاهای تند و شور و ترش در بروز افسردگی و استرس نقش دارند.
کد خبر: ۵۸۴۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۵
اجتناب از استرس برای هیچ کس به طورکامل امکان پذیر نیست. اما می توان با پیروی از برخی راهکارها در زندگی روزمره احتمال بروز استرس را کاهش داد.
کد خبر: ۵۸۴۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴
کسانی که در حوزه کاری دلخواه خود فعالیت می‌کنند، هیچ‌گاه مضطرب و عصبانی نخواهند بود.
کد خبر: ۵۸۱۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳
بار دیگر محققان استرس مزمن روانی را با خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی مرتبط اعلام کردند.
کد خبر: ۵۷۸۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۳
تحقیقات نشان می دهد قرارگیری طولانی مدت مردان در معرض استرس شغلی منجر به افزایش احتمال ابتلا به سرطان های ریه، روده بزرگ، مقعد، سرطان معده و غدد لنفاوی می شود.
کد خبر: ۵۷۸۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۳
ماساژ موجب کاهش سطح هورمونهای استرس زا و افزایش ترشح سروتونین و اندورفین می‌شود؛ از نظر طب سنتی، ورزش ملایم به ویژه پیاده‌روی ملایم در کاهش عوارض بارداری اثر قابل توجهی دارد و ورزش کردن در طول بارداری باعث بهبود وضعیت سلامتی فرزندان می‌شود.
کد خبر: ۵۷۴۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
طبق نتایج دو مطالعه مقدماتی، استرس و عادات بد مرتبط با سلامت قلب به شکل قابل توجهی ریسک اختلال شایع تپش قلب موسوم به فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش می دهند.
کد خبر: ۵۶۷۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
طبق یافته محققان، مصرف ماست موجب تسکین اختلال اضطراب شده و با استرس مقابله می کند.
کد خبر: ۵۶۴۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۰
بر اساس مطالعه جدیدی که در نشریه "روانشناسی فردی" به چاپ رسیده، مشاغل پر استرس با اختیاراتِ شغلیِ محدود، منجر به کاهش طول عمر کارمندان می‌شود.
کد خبر: ۵۵۵۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۸
اشتهای سیری‌ناپذیر، تعریق بیش از حد و بالا رفتن فشارخون و ضربان قلب، تنها بخشی از علائم جسمی ظاهری استرس در زندگی روزمره هستند.
کد خبر: ۵۵۳۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
وضعیت «سلامت روان» یا به زبان عامیانه «اختلالات روانی» در کشور، با توجه به مسائل و مشکلات گریبانگیر احاد مختلف جامعه متفاوت است. اما، نقطه اشتراک در این اختلالات، « استرس » است.
کد خبر: ۵۵۱۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
تحقیقات دانشمندان علوم اعصاب نشان داده است انگشتان دست نقش مهمی در ارزیابی میزان اضطراب زنان و همچنین توانایی های ورزش شان ایفاء می کند.
کد خبر: ۵۵۰۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵