استرس عبارت است از واکنشهای فیزیکی، ذهنی و عاطفی که در نتیجه تغییرات و نیازهای زندگی فرد، تجربه می‌شوند.
کد خبر: ۷۰۱۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
برای داشتن روزی خوب و سرشار از موفقیت، ذهن را از استرس پاک کنید و روز خود را با افکار مثبت آغاز کنید.
کد خبر: ۶۹۵۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
شرایط سخت زندگی در دنیا که خود جهنمی حقیقی است انسان را به حزن و خوف مبتلا می‌کند و اضطراب و ترس و نگرانی را همواره در دل آدمی موجب می‌شود. اینجاست که شناخت علل و عوامل ایجادی آنها و سپس درمان و بلکه حتی پیشگیری از ابتلاء به آن بسیار مهم و اساسی است.
کد خبر: ۶۹۳۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
یک مشاور تحصیلی به تشریح راهکار‌هایی برای حفظ آرامش خانواده و داوطلبان در روزهای پایانی منتهی به کنکور پرداخت.
کد خبر: ۶۹۳۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
کد خبر: ۶۹۲۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
معاون دفتر سلامت روان وزارت بهداشت عنوان کرد
معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، گفت: احساس آرامش در محیط کار، منجر به افزایش بازدهی و توانمندی افراد می‌شود.
کد خبر: ۶۸۷۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
با بالا رفتن سن آثار گذر زمان را می‌توان به صورت خطوط و چروک‌های ریز و درشت در پوست صورت مشاهده کرد. تقریبا هیچ انسانی را روی زمین پیدا نمی‌کنید که پیر شدن پوستش را دوست داشته باشد، زیرا اغلب ما دوست نداریم کهولت سن خود را هر روز در آینده ببینیم و آن را به خود یادآوری کنیم.
کد خبر: ۶۸۶۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
شنیدن خبر‌های بد، هیجان و استرس موجب اسپاسم می‌شود. اسپاسم، هم در ایجاد درد‌های قلبی و هم سکته قلبی موثر است.
کد خبر: ۶۷۱۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۵
پزشکان در یک مطالعه تازه به بررسی این موضوع پرداختند که چگونه استرس می‌تواند فرد را بیمار کند؟
کد خبر: ۶۵۹۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
رئیس مرکز توسعه پیشگیری بهزیستی تشریح کرد
رئیس مرکز توسعه پیشگیری بهزیستی به پژوهش انجام شده در بیش از ۱۳ هزار کارگر اشاره کرد و گفت: کارگران شاغل در استانهای خراسان شمالی، سیستان و زنجان وضعیت روان خوبی ندارند.
کد خبر: ۶۳۹۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۹
عضو هیات مدیره جامعه اپتومتری ایران؛
اپتومتریست‌ها به دلیل اعمال نفوذ و قدرت رشته‌های دیگر و احتمال کاهش شرح وظایف مدام دچار استرس هستند.
کد خبر: ۶۲۹۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
هشدار متخصصان نیوزیلندی؛
طبق گزارش محققان، اگر مبتلا به بیماری قلبی هستید استرس مداوم ممکن است مرگ شما را تسریع نماید.
کد خبر: ۶۱۶۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷
سخنگوی کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس:
سخنگوی کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس با اشاره به اینکه تنوع مدارس برای خانواده‌ها قابل تحمل نیست، گفت: این موضوع باعث ایجاد استرس برای دانش آموزان و مشکل ثبت نام برای خانواده‌ها شده است.
کد خبر: ۶۱۵۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۳
بعد از یک روز پر استرس می توانید به طور طبیعی و با تغذیه سالم، سرحال بیایید.
کد خبر: ۶۱۰۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
انواع مختلفی از استرس وجود دارند که همگی آنها لزوما ناسالم نیستند. استرس حاد یکی از انواع کمتر مخرب استرس است که شایع‌ترین نوع آن نیز محسوب می شود.
کد خبر: ۶۰۴۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۷
توصیه‌های کیتینگ پروفسور روانشناسی دانشگاه میشیگان درباره کاهش استرس روزانه
کد خبر: ۶۰۰۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶
مسئول محور غربالگری در کنگره خدمات آزمایشگاهی؛
مسئول محور غربالگری قبل از تولد در دهمین کنگره بین المللی و پانزدهمین کنگره ارتقاء کیفیت خدمات آزمایشگاهی و تشخیص پزشکی، گفت: یکی از چالش های مهم در موضوع غربالگری، ناکافی بودن اطلاعات مردم و حتی مراکز بهداشتی و درمانی کشور است.
کد خبر: ۵۹۶۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۰
روزهای مملو از استرس و اضطراب ریسک اضافه وزن و چاقی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۵۸۸۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۰
طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد متاهل دارای هورمون استرس کمتر موسوم به کورتیزول هستند.
کد خبر: ۵۸۶۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران مطرح کرد
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: غذاهای سرخ کردنی, گوشت گاو و گوساله، شترمرغ، ماهی نمک‌سود، سیرابی، پاچه، پنیر کهنه، سوسیس و کالباس کلم، گل کلم، بادمجان، سیب زمینی، گوجه فرنگی، قارچ، عدس, غذاهای تند و شور و ترش در بروز افسردگی و استرس نقش دارند.
کد خبر: ۵۸۴۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۵