عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: غذاهای سرخ کردنی, گوشت گاو و گوساله، شترمرغ، ماهی نمکسود، سیرابی، پاچه، پنیر کهنه، سوسیس و کالباس کلم، گل کلم، بادمجان، سیب زمینی، گوجه فرنگی، قارچ، عدس, غذاهای تند و شور و ترش در بروز افسردگی و استرس نقش دارند.
یک متخصص روانشناسی بالینی گفت: افسردگی نوعی از بیماری است که میتواند برای اکثر افراد اتفاق بیفتد و به هیچ عنوان نشانه ضعف نیست (مانند بیماری قلبی یا کلیوی) و حتی اشخاص قدرتمند نیز میتوانند دچار افسردگی شدید شوند.
روانشناس بالینی با اشاره به تأثیر مهارتهاى اجتماعى در مقابله با افسردگی ، گفت: در اکثر اوقات افراد افسرده فکر میکنند آنقدر بیارزش هستند که نباید خودشان را تحسین کنند.
نظرسنجی جدید آشکار ساخته که از هر ۱۰ خلبان بیش از یک خلبان حرفه ای ایرلاین ها از افسردگی رنج می برد و درصد کوچکی از آنها ممکن است به فکر خودکشی بیفتند.
مطالعه جدید محققان نشان می دهد از هر ۶ فرد بزرگسال در آمریکا یک نفر برای مقابله با مشکلاتی نظیر افسردگی ، اضطراب و بیخوابی داروی روانپزشکی مصرف می کند.
دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایران دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت: سیب پخته آن برای سرفههای خشک بسیار مؤثر است, در درمان وسواس، افسردگی ، لاغری مفرط و تب بهکار میرود.