تغذیه سالم - صفحه 6

چربی قهوه‌ای و چربی سفید دو نوع چربی موجود در بدن بیشتر پستانداران هستند اما چربی قهوه‌ای برخلاف چربی سفید، نوع مفیدی از بافت چربی برای سلامت بدن است.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با بیان اینکه 12 میلیون نفر در ایران مبتلا به فشار خون هستند، گفت: تغذیه سالم و امنیت غذایی مهم‌ترین راهکار کنترل فشار خون به شمار می‌آیند.

بسیاری از چاقی های نوجوانی حتی بزرگسالی به دلیل رفتار نادرست خانواده ها در غذا دادن اجباری به کودکان در سال های اول عمر و سیر کردن آنان با غذاهای پر کالری بدون ارزش غذایی است .